ప్రస్తుతం ప్రతిఒక్కరూ జలుబు, ముక్కుదిబ్బడ లాంటి సమస్యలతో ఇబ్బందులు పడుతున్నారు. సాధారణమైన జలుబు అయితే ఏదో నాలుగైదు రోజులు వుండి పోతుంది. కానీ ముక్కుదిబ్బడ వేసి ఊపిరాడకుండా చేసే పరిస్థితి వచ్చిందంటే అది సైనసైటిస్ కావచ్చు....
ప్రస్తుతం దేశవ్యాప్తంగా కరోనా రెండవ దశ తీవ్రస్థాయిలో వ్యాపించి ఇప్పుడిప్పుడే కాస్త ఉపశమనం కలిగిస్తుంది. ఈ క్రమంలోనే త్వరలోనే మూడో దశ వ్యాప్తి చెందుతుందని ఇది మరింత ప్రమాదకరంగా మారబోతుందని ఇప్పటికే పలువురు నిపుణులు హెచ్చరిస్తున్నారు....
ప్రస్తుతం మన జీవన శైలిలో ఎన్నో మార్పులు చోటు చేసుకున్నాయి. ఈ క్రమంలోనే అధిక ఒత్తిడి ఆందోళనకు గురవుటం వల్ల ఎక్కువమంది అధిక రక్త పోటు సమస్య తో బాధపడుతున్నారు. ఈ విధంగా రక్త పోటు...
సాధారణంగా మనం తీసుకునే ఆహారం మన ఆరోగ్య వ్యవస్థపై తీవ్ర ప్రభావాన్ని చూపుతుంది.అందుకోసమే మనం తీసుకునే ఆహారంలో తప్పనిసరిగా తగినన్ని పోషకాలు ఉండాలని వైద్యులు సూచిస్తున్నారు. కానీ ప్రస్తుత కాలంలో చాలా మంది రుచికి మాత్రమే...
ప్రస్తుతం మన దేశంలో రోజురోజుకు పెరుగుతున్న సమస్యలలో షుగర్ వ్యాధి సమస్య ఒకటి. చాలామంది తాము మధుమేహంతో బాధపడుతున్నామని చెబుతుంటారు కానీ, అది ఏ విధమైనటువంటి షుగర్ అనే విషయం చాలా మందికి తెలియదు. షుగర్...
అధిక శరీర బరువుతో బాధపడేవారు వారి శరీర బరువును నియంత్రించడం కోసం ఏవేవో ప్రయత్నాలు చేస్తుంటారు.అయితే మన శరీర బరువును తగ్గించుకోవడానికి నిత్యం మనం వంటలలో ఉపయోగించే ఈ సుగంధ ద్రవ్యాలలో ఒక్కటైనా అల్లం కీలక...
సాధారణంగా మనం తినే ఆహారాలు రుచికరంగా ఉన్నాయంటే అందులో తప్పకుండా ఉప్పు ఉండాల్సిందే. లేకుంటే ఆ వంటకు రుచే ఉండదు. మన ఆహారంలో తగినంత ఉప్పును చేర్చుకోవడం వల్ల ఆహారం రుచిగా ఉండటమే కాకుండా మన...
ప్రస్తుతం కరోనా మహమ్మారి కారణంగా ప్రతి ఒక్కరు ఇంటికే పరిమితం కావడం వల్ల 24 గంటలు ఇంట్లో కంప్యూటర్లముందు, సెల్ ఫోన్లలో జీవితాన్ని గడపడానికి అలవాటు పడ్డారు. బయట మిత్రులతో కలవడానికి వీలులేదు, స్కూలు, ఆఫీసులు...
ప్రస్తుతం కరోనా తరువాత వస్తున్న బ్లాక్ ఫంగస్ ప్రజలను ఎక్కువగా భయపెడుతుంది. కరోనా సోకిన సమయంలో చికిత్సలో భాగంగా పలు స్టిరాయిడ్లు వాడుతున్నారు. అయతే వారు వ్యాధి నుంచి కోలుకున్న తర్వాత దవడల నొప్పి, పళ్ల...
సాధారణంగా ఉల్లిపాయలేనిదే ఏ వంట పూర్తి కాదు. వంటలలో ఉల్లిపాయలు పాత్ర ఎంతో ఉంది.ఉల్లిపాయలు వేయటం వల్ల వంటకు రుచి మాత్రమే కాకుండా మనకు ఎన్నో ఆరోగ్య ప్రయోజనాలను అందిస్తుంది.ఉల్లిలో ఎన్నో ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు దాగి...