మీరు నల్లగా అవుతున్నారా లేక నల్లగా ఉన్నారా..?? అయితే మీరు వేలకు వేలు పోసి తెల్లగా అవ్వడానికి ఖర్చు చేయాల్సిన అవసరం లేకుండానే తెల్లగా అవ్వాలంటే ఈ చిన్న చిట్కాను పాటిస్తే క్షణాల్లో నల్లగా ఉన్నవారు...
అవాంచిత రోమాలు ఇక ఉండవు
భవిష్యత్తులో గుండె పోటు వస్తుందో రాదో తెలుసుకోండి ఇలా.. మారుతున్న జీవనశైలి ఆహారపు అలవాట్లు మొదలగు వాటివలన చిన్న పెద్ద అనే తేడా లేకుండా వయసుతో సంబంధం లేకుండా గుండెజబ్బుల బారిన పడుతున్నారు ప్రజలు. అయితే...
ఒక్క ఉలవలు తింటే ఇన్ని లాభాలా?
ఇది తాగితే ఎంతటి కొవ్వున్నా కరగాల్సిందే మీరు అధిక బరువు సమస్యతో సతమతమవుతున్నారా? ఎంత ప్రయత్నించినా బరువు తగ్గలేకపోతున్నారా? చింతించకండి, ప్రతిరాజు టీ త్రాగడం వలన మీరు బరువు తగ్గుతారని మీకు తెలుసా? అయితే అలా...
టిఫిన్ భోజనం చేశాక పొరపాటున కూడా ఇలా చేయకండి
కని వినీ ఎరుగని ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు ఈ ఆకుతో
రేచీకటి నుంచి శాశ్వతంగా విముక్తి పొందండి మనకు కళ్లు లేకపోతే జీవితమే అంధకారం లోకి వెళ్ళిపోతుంది. కారణాలు ఏవైనా కానీ రేచీకటితో బాధపడుతున్న వారి సంఖ్య కూడా చాలా ఎక్కువే. సమతౌల్య ఆహారం తీసుకోకపోవడం, కంటి...
నెలసరి క్రమం తప్పకుండ రావాలంటే
వారానికి 2 సార్లు రాసుకుంటే చాలు నల్లటి ఒతైనా సిల్కీ జుట్టు మీసొంతం