Tag Archives: Maha Shivaratri

Maha Shivaratri: మహాశివరాత్రి రోజు ఏ సమయం నుంచి ఉపవాసం చేయాలి… ఎలాంటి నియమాలను పాటించాలో తెలుసా?

Maha Shivaratri: నేడు ప్రపంచ వ్యాప్తంగా ఉన్నటువంటి హిందువులు అత్యంత భక్తిశ్రద్ధలతో నియమనిష్టలతో పరమేశ్వరుడికి పెద్ద ఎత్తున పూజలు చేస్తూ శివరాత్రి వేడుకలను ఎంతో ఘనంగా జరుపుకుంటున్నారు.ఇలా శివరాత్రి పండుగ సందర్భంగా ప్రతి ఒక్క శివాలయాలలో శివనామస్మరణతో భక్తులు శివయ్యకు ప్రత్యేక పూజలు చేస్తున్నారు. ఇక శివరాత్రి అంటేనే అందరికీ గుర్తొచ్చేది ఉపవాసం జాగరణ.ఇలా శివరాత్రి రోజు ఉపవాసం ఎప్పుడు ఏ సమయం నుంచి మొదలుపెట్టి ఏ సమయం వరకు ఉండాలి ఈ ఉపవాస సమయంలో ఎలాంటి జాగ్రత్తలు తీసుకోవాలనే విషయం చాలామందికి తెలియదు.

ఈ క్రమంలోని శివరాత్రి రోజు ఉపవాసం ఏ సమయం నుంచి ఏ సమయం వరకు ఉండాలో ఇక్కడ తెలుసుకుందాం… శివరాత్రి నేడు అనగా ఫిబ్రవరి 18వ తేదీ వచ్చింది కనుక ఫిబ్రవరి 18వ తేదీ శనివారం తెల్లవారుజామున నుంచి ఫిబ్రవరి 19 మరుసటి రోజు సూర్యోదయం అయ్యేవరకు ఉపవాసం తప్పనిసరిగా ఉండాలి. ఇలా ఉపవాసంలో ఉండి ఇతరులను దుర్భాషలాడకూడదు. ఇతరులపై ఆగ్రహం వ్యక్తం చేయకూడదు. కేవలం ప్రశాంతమైన మనసుతో శివయ్యను కొలుస్తూ శివుడిని పూజిస్తూ ఆధ్యాత్మిక చింతనలో ఉండాలి.

ఇలా ఉపవాసంతో పాటు శివరాత్రి రోజున శివుడిని నాలుగు దశలలో పూజించాలి. ఇలా ఈ నాలుగు దశలలో పూజించినప్పుడు తప్పనిసరిగా పరమేశ్వరుడి అనుగ్రహం మనకు కలుగుతుందని చెప్పాలి మరి నాలుగు దశలలో అంటే ఏ సమయంలో పరమేశ్వరుడిని పూజించాలి అనే విషయానికి వస్తే..మెుదటి ప్రహర పూజ సమయం ఉదయం 06:40 ప్రారంభించి 9:47 వరకు చెయ్యాలని. ఇక రెండవ ప్రహర పూజా సమయం 9:47 నుంచి 12:53 వరకు చేయాలి.

Maha Shivaratri: శివయ్య ధ్యాసలో ఉండాలి…

ఇక మూడవ ప్రహర పూజ సమయం 12:53 నుంచి 4:00 వరకు ఇక చివరిగా నాల్గవ ప్రహర పూజా సమయం 4:00 నుంచి మరుసటి రోజు ఉదయం 7 గంటల వరకు అత్యంత భక్తి శ్రద్దలతో నిర్వహించాలని పండితులు చెప్పుకొచ్చారు.ఈ పూజలన్నింటిలోనూ శివుడిని కొలుస్తూ శివనామస్మరణలతో శివలింగానికి ప్రత్యేక అభిషేకాలు అలంకరణ చేస్తూ శివయ్యను పూజిస్తూ ఉండాలి. ఇలా చేసినప్పుడే ఆ శివుడి అనుగ్రహం మనపై ఉంటుంది.

Maha Shivaratri: శివరాత్రి ఉపవాసంలో తీసుకోవలసిన… తీసుకోకూడని ఆహార పదార్థాలు ఇవే!

Maha Shivaratri: నేడు దేశవ్యాప్తంగా భక్తిశ్రద్ధలతో శివరాత్రి వేడుకలను ఎంతో ఘనంగా జరుపుకుంటున్నారు. శివరాత్రి రోజున పరమేశ్వరుడిని భక్తిశ్రద్ధలతో పూజిస్తూ ఉపవాస జాగరణలతో ఈ పండుగను ఎంతో ఘనంగా జరుపుకుంటారు. ఇక బోలా శంకరుడికి నేడు ప్రత్యేకమైన పూజలను చేస్తారు. ఇక శివరాత్రి రోజు శని త్రయోదశి రావటంతో ఈరోజు ఎంతో విశిష్టమైనదిగా భావిస్తారు.

ఇలా శివరాత్రి రోజు ఉదయం నుంచి మరుసటి రోజు ఉదయం వరకు చాలామంది కఠిన ఉపవాసం ఉంటూ జాగరణ చేస్తూ శివయ్య నామస్మరణలతో లీనమై శివుడికి పూజలు చేస్తుంటారు.మరి ఉపవాసం ఉన్నవారు ఈరోజు ఎలాంటి పదార్థాలను ఆహారంగా తీసుకోవాలి ఎలాంటి పదార్థాలకు దూరంగా ఉండాలి అనే విషయాలను ఇక్కడ తెలుసుకుందాం…

తీసుకోకూడని ఆహార పదార్థాలు..

శివరాత్రి రోజు ఉపవాసం ఉన్నవాళ్లు పొరపాటున కూడా మాంసాహార పదార్థాలను ముట్టుకోకూడదు. బియ్యం గోధుమలు పప్పులు వంటి తృణధాన్యాలకు పూర్తిగా దూరంగా ఉండాలి. అదేవిధంగా వెల్లుల్లి ఉల్లిపాయ వేసిన ఆహార పదార్థాలను తినకూడదు.

Maha Shivaratri:తీసుకోవలసిన ఆహార పదార్థాలు…

శివరాత్రి రోజు ఉపవాసం ఉన్నవాళ్లు పాలు పండ్లు వంటి ఆహార పదార్థాలను తీసుకోవచ్చు. సగ్గుబియ్యం కిచిడి లేదా సగ్గుబియ్యం జావను తయారు చేసి అల్పాహారంగా తీసుకోవచ్చు. ఇక ఉపవాసం ఉన్నవాళ్లు ఎక్కువగా డిహైడ్రేషన్ కి గురవుతారు ఇలా డిహైడ్రేషన్ కి గురి కాకుండా ఉండాలంటే పండ్ల రసాలను తీసుకోవడం మంచిది. ఇలా పండ్లు పాలు తీసుకుంటూ ఉపవాస జాగరణ చేయడం వల్ల శివయ్య అనుగ్రహం మనపై ఉంటుంది. ఇకపోతే ఏదైనా అనారోగ్య సమస్యలతో బాధపడేవారు మందులను ఉపయోగించేవారు ఉపవాసం ఉండకపోవడం మంచిది.