Tag Archives: barefoot

Amithab Bachchan: అభిమానుల కోసం 50 సంవత్సరాలుగా చెప్పులు లేకుండా ఆ పని చేస్తున్న అమితాబ్?

Amithab Bachchan: బాలీవుడ్ ఇండస్ట్రీలో స్టార్ హీరోగా ఎంతో పేరు ప్రఖ్యాతలు సంపాదించుకున్నటువంటి అమితాబ్ బచ్చన్ గురించి ప్రత్యేకంగా చెప్పాల్సిన పనిలేదు. దేశవ్యాప్తంగా ఎంతో మంది అభిమానులను సొంతం చేసుకున్నటువంటి ఈయన తన అభిమానుల కోసం గత 50 సంవత్సరాలుగా ఒక పని తప్పకుండా చేస్తున్నారని తెలుస్తుంది.

సాధారణంగా అభిమాన హీరోలను చూడటం కోసం పెద్ద ఎత్తున అభిమానులు వారి ఇంటి ముందు పడిగాపులు కాస్తూ ఉంటారు. అలాగే ప్రతి ఆదివారం అమితాబ్ ఇంటి ముందు ఎంతోమంది అభిమానులు ఆయన కోసం ఎదురు చూస్తూ ఉంటారట. ఇలా తనకోసం వచ్చిన వారిని కలవడం కోసం అమితాబ్ ప్రతి ఆదివారం ఉదయం తన బాల్కనీలో కొంత సమయం పాటు అభిమానుల కోసం కేటాయిస్తారని తెలుస్తోంది.

ఈ ఆచారం గత 50 సంవత్సరాలుగా కొనసాగుతుందని తెలియజేశారు. అయితే ఆయన ఏదైనా సినిమా షూటింగ్ పనుల నిమిత్తం ముంబైలో లేకపోయినా ఈ విషయాన్ని రెండు రోజులు ముందుగానే తెలియజేస్తారట. ఇక ఆదివారం ఉదయం బాల్కనీలో కొంత సమయం పాటు ఉండి అక్కడికి వచ్చినటువంటి అభిమానులకు నమస్కారం చేయడమే కాకుండా వారితో కాసేపు ముచ్చటిస్తారని తెలుస్తోంది.

Amithab Bachchan: చెప్పులు లేకుండా…


ఈ విధంగా 50 సంవత్సరాలుగా ప్రతి ఆదివారం అభిమానుల కోసం కొంత సమయం కేటాయించడమే కాకుండా వారిని కలిసే సమయంలో అమితాబ్ చెప్పులు కూడా వేసుకోరని తెలుస్తోంది. ప్రేక్షకులు తమకు దేవుళ్ళతో సమానమని భావించిన అమితాబ్ దేవాలయానికి వెళ్ళినప్పుడు ఎలాగైతే చెప్పులు వేసుకోమో అలాగే ప్రేక్షక దేవుళ్లను చూసేటప్పుడు కూడా చెప్పులు వేసుకోకూడదన్న భావనలో ఆయన చెప్పులు లేకుండా అభిమానులతో మాట్లాడతారని తెలిసి అమితాబ్ ప్రేక్షకులకు ఇచ్చే గౌరవ మర్యాదలపై నేటిజన్స్ ఫిదా అవుతున్నారు.

చెప్పులు లేకుండా నడుస్తున్నారా..అయితే ఈ ప్రయోజనాలు మీ సొంతం..!

ప్రస్తుత కాలంలో ప్రతి ప్రతి ఒక్కరికి చెప్పులు వేసుకొని నడవటం బాగా అలవాటైపోయింది. చెప్పులు వేసుకొని నడవడం వల్ల మన పాదాలకు రక్షణ ఇవ్వటమే
కాకుండా కొంత అందాన్ని కూడా తెచ్చి పెడతాయి. కానీ పూర్వకాలంలో చాలామంది చెప్పులు వేసుకోకుండా నడిచేవారు. ప్రస్తుత కాలంలో కొందరు ఇంట్లో కూడా చెప్పులు వేసుకుని తిరుగుతూ ఉంటారు.కానీ ప్రతి రోజూ ఒక ఐదు నిమిషాల పాటు చెప్పులు లేకుండా నడవడం వల్ల ఎలాంటి ప్రయోజనాలు కలుగుతాయి ఇక్కడ తెలుసుకుందాం..

చెప్పులు వేసుకోకుండా కొద్దిసేపు నడవడం వల్ల మన ఆరోగ్యానికి ఎంత మేలు చేస్తుందో నిపుణులు చాలా సందర్భాల్లో వెల్లడించారు. చెప్పులు వేసుకోకుండా నడవడం వల్ల మన పాదాలలోని కండరాలకు కదలిక వచ్చి పాదాలు నొప్పులు లేకుండా మన పాదాలలోని రక్త ప్రసరణ బాగా జరుగుతుంది. పాదాలలోని చిన్నా పెద్ద కండరాలకు న్యూరల్ కనెక్షన్ ఉండటం వల్ల కొద్దిసేపు చెప్పులు లేకుండా నడిస్తే కండరాలు స్థిరంగా ఉంటాయి.

చెప్పులు లేకుండా నడిస్తే పాదాలలోని కండరాలు కదిలే మన శరీర భంగిమ మరియు నడక స్థిరంగా ఉంటాయి. చెప్పులు లేకుండా నడిచేవారు శరీరాన్ని చాలా బాగా బ్యాలెన్స్ చేసుకోగలరు. రోడ్డుమీద, మట్టి మీద పాదాలతో నడవటం వల్ల పాదాలలోని రక్త ప్రసరణ బాగా జరిగి పాదాలు గట్టిపడతాయి.

అలాగే చిన్న పిల్లలు చెప్పులు లేకుండా నడవడం వల్ల వారికి డయాబెటిస్, గ్యాస్ట్రిక్ సమస్యలు వచ్చే అవకాశం చాలా తక్కువ. అందుకే పిల్లలు చెప్పుల్లేకుండా అడగటం మట్టిలో ఆటలాడుకోవడం వారి ఆరోగ్యానికి మంచిది.