వేసవి కాలం మొదలైతే చల్లని పానీయాల వైపు అందరూ మొగ్గు చూపుతారు. ముఖ్యంగా చెరకు రసం, కొబ్బరి నీరు వంటి సహజ పానీయాలు శరీరానికి శాంతిని ఇస్తాయని…
భారతీయుల ఆహారంలో రొట్టెలకు ప్రత్యేక స్థానం ఉంది. గోధుమ, జొన్న, రాగి, బార్లీ వంటి ధాన్యాలతో తయారయ్యే రొట్టెలు పోషక విలువలతో పాటు తృప్తిని కూడా ఇస్తాయి.…