ఈ రోజుల్లో గ్యాస్, ఎసిడిటీ, కడుపు ఉబ్బరం వంటి సమస్యలు చాలా మందిని ఇబ్బంది పెడుతున్నాయి. ముఖ్యంగా ఫాస్ట్ ఫుడ్ ఎక్కువగా తినడం, సమయానికి భోజనం చేయకపోవడం,…
మహిళల్లో హార్మోన్ల అసమతుల్యత సమస్యలు ఇటీవలి కాలంలో ఎక్కువగా కనిపిస్తున్నాయి. పీరియడ్స్‌లో మార్పులు, అకస్మాత్తుగా బరువు పెరగడం, అలసట, మూడ్ స్వింగ్స్ వంటి లక్షణాలు చాలామందిని ఇబ్బంది…
ఆహార పదార్థాల్లో కనిపించే కొన్ని సహజ పదార్థాలు ఒకేలా కనిపించినా, వాటి గుణాలు మాత్రం పూర్తిగా భిన్నంగా ఉంటాయి. అలాంటి వాటిలో గోండ్, గోండ్ కటిరా ముఖ్యమైనవి.…
ప్రకృతి మనకు అందించిన ఔషధ సంపదలో తిప్పతీగకు ప్రత్యేకమైన స్థానం ఉంది. గ్రామీణ ప్రాంతాల్లో సులభంగా కనిపించే ఈ మొక్కను ఆయుర్వేదంలో “అమృతవల్లి”గా పేర్కొంటారు. ఆధునిక జీవనశైలిలో…