ప్రస్తుతం చాలా మంది ఆరోగ్యంపై శ్రద్ధ పెంచుకుంటూ ఆహారపు అలవాట్లలో మార్పులు చేస్తున్నారు. ముఖ్యంగా పంచదార వినియోగాన్ని తగ్గించాలనే ఆలోచన పెరుగుతోంది. టీ, కాఫీ నుంచి బిస్కెట్లు,…
ఆధునిక జీవనశైలిలో మార్పులు వేగంగా జరుగుతున్న ఈ కాలంలో, క్యాన్సర్ వంటి ప్రాణాంతక వ్యాధుల పెరుగుదల ఆందోళన కలిగిస్తోంది. ఒకప్పుడు పెద్దవారిలో మాత్రమే కనిపించే ఈ వ్యాధి,…
ఉప్పు లేకుండా ఆహారం పూర్తవదు. ప్రతి ఇంట్లో రోజూ వాడే ముఖ్య పదార్థాల్లో ఉప్పు ఒకటి. కానీ దీని వినియోగం ఎక్కువైతే ఆరోగ్యంపై ప్రభావం చూపుతుందని వైద్య…
ఒకప్పుడు ఇంట్లో తయారయ్యే స్నాక్స్ అంటే ఆరోగ్యంతో పాటు శక్తినిచ్చే ఆహారం అని భావించేవారు. కానీ ప్రస్తుతం పరిస్థితి పూర్తిగా మారిపోయింది. మార్కెట్లో అందుబాటులో ఉన్న జంక్…