shift work disorder

నైట్ డ్యూటీ చేస్తున్నవాళ్లు తప్పనిసరిగా తెలుసుకోవాల్సిన ఆరోగ్య చిట్కాలు!

ప్రస్తుతం మారుతున్న జీవనశైలిలో ఉద్యోగ సమయాలు కూడా పెద్దగా మారిపోయాయి. ఐటీ, హెల్త్‌కేర్, సర్వీస్ రంగాల్లో పని చేసే చాలా మందికి నైట్ షిఫ్ట్ తప్పనిసరి అవుతోంది.…

8 hours ago