Summer Fruits

పిల్లలకు లిచీ పెడుతున్నారా? తల్లిదండ్రులు తప్పక తెలుసుకోవాల్సిన విషయాలు ఇవే!

వేసవికాలం వచ్చిందంటే మార్కెట్‌లో మామిడి, పుచ్చకాయలతో పాటు లిచీ పండ్ల సందడి కూడా మొదలవుతుంది. తియ్యటి రుచి, జ్యూసీ టెక్స్చర్‌తో పిల్లల నుంచి పెద్దల వరకు చాలా…

3 months ago

నేరేడు పండ్లు తింటున్నారా? ఈ ఆరోగ్య రహస్యాలు తెలిస్తే ఆశ్చర్యపోతారు!

వేసవి కాలం వచ్చిందంటే మార్కెట్లలో కనిపించే సీజనల్ పండ్లలో నేరేడు పండ్లకు ప్రత్యేక స్థానం ఉంటుంది. ముదురు ఊదా రంగులో కనిపించే ఈ చిన్న పండ్లు రుచితో…

3 months ago

వేసవిలో పచ్చి మామిడి తింటే శరీరానికి జరిగే అద్భుతాలు తెలుసా?

వేసవి సీజన్ వచ్చిందంటే మామిడి పండ్ల సందడి మొదలవుతుంది. అయితే తియ్యటి మామిడి పండ్లకే కాదు, పచ్చి మామిడికాయలకు కూడా ప్రత్యేకమైన స్థానం ఉంది. ఉగాది పచ్చడి…

3 months ago

చిన్న పండు… పెద్ద లాభాలు! ఎముకలు బలంగా, చర్మం మెరిసేలా… ఈ పండు సీక్రెట్

వేసవి కాలంలో లభించే అరుదైన పండ్లలో పాల పండు ఒకటి. చాలా మందికి ఈ పండు గురించి పెద్దగా తెలియకపోయినా, ఇందులో ఉన్న పోషకాలు ఆరోగ్యానికి ఉపయోగకరంగా…

4 months ago