వేసవి తీవ్రత రోజురోజుకూ పెరుగుతోంది. బయట అడుగు పెట్టగానే చెమటలు పట్టడం, నీరసం, అలసట వంటి సమస్యలు చాలామందిని వేధిస్తున్నాయి. ముఖ్యంగా శరీరం నుంచి అధికంగా చెమట…
వేసవి ఎండలు పెరిగే కొద్దీ శరీరంలో వేడి కూడా అధికమవుతుంది. ఈ సమయంలో చాలామంది అలసట, గుండెల్లో మంట, డీహైడ్రేషన్, మలబద్ధకం వంటి సమస్యలతో ఇబ్బంది పడుతుంటారు.…