vitamin d deficiency night shift

నైట్ డ్యూటీ చేస్తున్నవాళ్లు తప్పనిసరిగా తెలుసుకోవాల్సిన ఆరోగ్య చిట్కాలు!

ప్రస్తుతం మారుతున్న జీవనశైలిలో ఉద్యోగ సమయాలు కూడా పెద్దగా మారిపోయాయి. ఐటీ, హెల్త్‌కేర్, సర్వీస్ రంగాల్లో పని చేసే చాలా మందికి నైట్ షిఫ్ట్ తప్పనిసరి అవుతోంది.…

10 hours ago