ప్రస్తుత రోజుల్లో చిన్న పెద్ద అని తేడా లేకుండా అందరూ ఈ గ్యాస్ ట్రబుల్ తో ఇబ్బంది పడుతున్నారు.. మనం అందరం కూడా ఎప్పుడో అప్పుడు అసిడిటీ సమస్యతో బాధపడే ఉంటాము.అసిడిటీ గ్యాస్ ట్రబుల్ రావడానికి ఎన్నో కారణాలు ఉన్న ముఖ్య కారణం సమయానికి తినకపోవడం, తీసుకున్న ఆహరం సరిగ్గా జీర్ణం కాకపోవడం.దీని వలన పొట్ట లోను,గుండె లోను మంటగా అనిపిస్తుంది ఈ గ్యాస్ ట్రబుల్ వలన ఛాతిలో నొప్పి భరించలేనంతగ ఉంటుంది ఈ సమస్య ఉన్నవారు నలుగురిలో సరదాగా గడపలేకపోతున్నారు,మల విసర్జన సరిగ్గా జరగపోయిన ఈ గ్యాస్ ట్రబుల్ ఇబ్బంది పెడుతుంది.. ఇలాంటి గ్యాస్ ట్రబుల్ సమస్యని మనం సహజమైన పద్దతుల్లో అసిడిటీ ని ఎలా తగ్గించుకోవాలో తెలుసుకోండి..
ఇటీవల కాలంలో జుట్టు రాలిపోవడం చాలా మందికి పెద్ద సమస్యగా మారింది. వాతావరణ మార్పులు, ఒత్తిడి, పోషకాహారం లోపం వంటి…
ఆంధ్రప్రదేశ్లోని ఆధ్యాత్మిక కేంద్రాలలో ఒకటైన అపరాజితా దేవి ఆలయం ఇటీవల భక్తుల దృష్టిని ఆకర్షిస్తోంది. విజయవాడలో ఉన్న ఈ ఆలయం…
భక్తి సంగీతానికి పునాది వేసిన మహానుభావులలో పురందరదాసు పేరు ప్రత్యేకంగా నిలుస్తుంది. కర్ణాటక సంగీతానికి “పితామహుడు”గా గుర్తింపు పొందిన ఆయన,…
మన వంటింట్లో సులభంగా దొరికే ధనియాలు కేవలం వంట రుచిని పెంచడానికే కాదు, ఆరోగ్యాన్ని మెరుగుపరచడంలో కూడా కీలక పాత్ర…
హిందూ సంప్రదాయాల్లో ప్రత్యేక స్థానం కలిగిన సీతా నవమి పండుగను దేశవ్యాప్తంగా భక్తులు భక్తిశ్రద్ధలతో జరుపుకుంటారు. ఈ రోజు సీతాదేవి…
వేసవి కాలంలో పెరుగుతున్న ఉష్ణోగ్రతలతో శరీరం త్వరగా అలసటకు గురవుతుంది. ఈ సమయంలో కేవలం చల్లని పానీయాలు తాగడం సరిపోదు.…