కళ్ల ఆరోగ్యంపై నిర్లక్ష్యం పెరుగుతున్న ఈ రోజుల్లో “గ్లాకోమా” అనే వ్యాధి మెల్లగా కానీ ప్రమాదకరంగా విస్తరిస్తోందని వైద్య నిపుణులు హెచ్చరిస్తున్నారు. సాధారణంగా కంటి చూపు మందగించడం, వయసు పెరగడం వంటి లక్షణాలతో కలిపి చూస్తూ చాలామంది దీనిని గుర్తించకుండా వదిలేస్తున్నారు. కానీ గ్లాకోమా ఒకసారి తీవ్రమైతే తిరిగి చూపును పొందడం కష్టమని వైద్యులు చెబుతున్నారు.
గ్లాకోమా అనేది కంటి నరాలను ప్రభావితం చేసే వ్యాధి. ముఖ్యంగా కంటి లోపలి ఒత్తిడి (ఇంట్రా ఆక్యులర్ ప్రెజర్) పెరగడం వల్ల ఈ సమస్య తలెత్తుతుంది. ఈ ఒత్తిడి కంటి నరాలను నెమ్మదిగా దెబ్బతీస్తూ, క్రమంగా చూపు తగ్గేలా చేస్తుంది. మొదట్లో ఎలాంటి స్పష్టమైన లక్షణాలు కనిపించకపోవడం వల్ల చాలా మంది ఆలస్యంగా మాత్రమే దీనిని గుర్తిస్తారు.
ఇటీవల వైద్య రంగంలో వెలువడిన నివేదికలు చూస్తే, ప్రపంచవ్యాప్తంగా గ్లాకోమా కేసులు పెరుగుతున్నాయని తెలుస్తోంది. ముఖ్యంగా 40 ఏళ్లు దాటిన వారిలో ఈ సమస్య ఎక్కువగా కనిపిస్తోంది. కుటుంబంలో ఎవరైనా గ్లాకోమాతో బాధపడితే, ఇతరులకు కూడా వచ్చే అవకాశాలు ఎక్కువగా ఉంటాయని నిపుణులు చెబుతున్నారు.
ఈ వ్యాధి ప్రత్యేకత ఏమిటంటే, ఇది “సైలెంట్ థీఫ్ ఆఫ్ సైట్”గా పిలుస్తారు. అంటే, ఎలాంటి హెచ్చరికలు లేకుండా క్రమంగా చూపును దెబ్బతీస్తుంది. ప్రారంభ దశలో పక్క చూపు (పెరిఫెరల్ విజన్) తగ్గిపోవడం మొదలవుతుంది. కానీ ఇది వెంటనే గుర్తించలేం. తర్వాతి దశలో కేంద్ర చూపు కూడా ప్రభావితమవుతుంది.
గ్లాకోమాను పూర్తిగా నయం చేసే చికిత్స ఇప్పటివరకు లేదు. అయితే ముందుగానే గుర్తిస్తే దాని ప్రభావాన్ని నియంత్రించవచ్చు. కంటి ఒత్తిడిని తగ్గించే మందులు, డ్రాప్స్ లేదా అవసరమైతే శస్త్రచికిత్స ద్వారా వ్యాధి మరింత పెరగకుండా ఆపవచ్చు. అందుకే క్రమం తప్పకుండా కంటి పరీక్షలు చేయించుకోవడం చాలా ముఖ్యమని వైద్యులు సూచిస్తున్నారు.
ఇక జీవనశైలి కూడా గ్లాకోమా నియంత్రణలో పాత్ర పోషిస్తుంది. సరైన ఆహారం, వ్యాయామం, రక్తపోటు మరియు షుగర్ నియంత్రణ వంటి అంశాలు కంటి ఆరోగ్యానికి మేలు చేస్తాయి. అలాగే ఎక్కువసేపు మొబైల్, కంప్యూటర్ స్క్రీన్లను చూడడం తగ్గించడం కూడా అవసరం.
మొత్తానికి, గ్లాకోమా ఒక మెల్లగా కానీ ప్రమాదకరంగా ప్రభావం చూపే వ్యాధి. లక్షణాలు కనిపించకపోయినా కంటి ఆరోగ్యాన్ని నిర్లక్ష్యం చేయకుండా, సమయానికి పరీక్షలు చేయించుకోవడం ద్వారా చూపును కాపాడుకోవచ్చు. అవగాహన పెంచుకోవడం, ముందస్తు జాగ్రత్తలు తీసుకోవడం ద్వారానే ఈ సమస్యను ఎదుర్కోవచ్చని నిపుణులు సూచిస్తున్నారు.
ప్రకృతిలో జరిగే కొన్ని ఖగోళ అద్భుతాలు మన కళ్లకు నేరుగా కనిపించకపోయినా వాటి ప్రభావాన్ని మాత్రం మనం స్పష్టంగా అనుభవిస్తాం.…
చిన్న వయసులో ఆరోగ్యం గురించి పెద్దగా ఆలోచించని వారు చాలా మంది ఉంటారు. "ఇప్పుడేం కాదు.. తర్వాత చూసుకుందాం", "ఇంకా…
ఈ రోజుల్లో డబ్బు లేకుండా ఏ పని జరగని పరిస్థితి. ఉదయం ఇంటి నుంచి బయటకు అడుగు పెట్టిన దగ్గర…
మన తెలుగు వంటింట్లో కరివేపాకుకు ప్రత్యేక స్థానం ఉంది. పప్పు నుంచి పులుసు వరకు, చట్నీ నుంచి ఫ్రై వరకు…
హైదరాబాద్, జూన్ 20: నిర్మొహమాటంగా నికార్సుగా చెప్పాల్సి వస్తే తెలుగు రాష్ట్రాల్లో నిస్వార్ధ సేవకు నిలువెత్తు అక్షరంగా ప్రతిభతో, ప్రజ్ఞతో,…
వంట చేయడం ఒక కళ. అందులో రుచి రావాలంటే ఉప్పు, కారం, మసాలాలు అన్నీ సరైన మోతాదులో ఉండాలి. అయితే…