ayurvedic tips

వేసవిలో తేనె తినాలా? తప్పకుండా తెలుసుకోవాల్సిన నిజాలు!

వేసవి కాలంలో శరీరంలో వేడి పెరగడం సహజం. అందుకే ఈ సీజన్‌లో చల్లదనాన్ని ఇచ్చే ఆహారాలను ఎక్కువగా తీసుకోవాలని నిపుణులు సూచిస్తుంటారు. అయితే తేనె విషయంలో మాత్రం…

4 months ago

కిడ్నీలో రాళ్లతో బాధపడుతున్నారా.. ఈ వంటింటి చిట్కాలు పాటించండి..!

కిడ్నీలో రాళ్లు ఏర్పడిన సందర్భంలో మూత్ర విసర్జన చేయాలంటే చాలా కష్టంగా ఉంటుంది. అందుకే మన పెద్దలు కూడా ఎక్కువగా నీళ్లను తాగితే రాళ్లు కరిగిపోయి మూత్రం…

5 years ago