Blood Pressure Control

రోజూ 6 గంటలకంటే తక్కువ నిద్రా? హై బీపీ ప్రమాదం పెరుగుతుందట!

మనిషి ఆరో్యంగా ఉండటంలో ఆహారం, వ్యాయామం ఎంత ముఖ్యమో.. మంచి నిద్ర కూడా అంతే కీలకం అని వైద్య నిపుణులు చెబుతున్నారు. అయితే ప్రస్తుతం మారుతున్న జీవనశైలి,…

3 weeks ago

అలసట, ఫ్యాట్ తగ్గించాలా? గ్రీన్ టీకి పోటీగా మారిన మందార టీ.. ప్రయోజనాలు తెలుసా?

ఇటీవలి కాలంలో ఆరోగ్యంపై అవగాహన పెరగడంతో హెర్బల్ టీలు తాగే వారి సంఖ్య కూడా గణనీయంగా పెరుగుతోంది. గ్రీన్ టీ, బ్లాక్ టీతో పాటు ఇప్పుడు మందార…

3 weeks ago

హైబీపీకి బ్రేక్ వేయబోతున్న కొత్త మందు.. ‘బ్యాక్స్‌డ్రోస్టాట్’పై భారీ ఆశలు!

హై బ్లడ్ ప్రెషర్ (హైపర్‌టెన్షన్) ప్రపంచవ్యాప్తంగా వేగంగా పెరుగుతున్న ఆరోగ్య సమస్యల్లో ఒకటి. మారుతున్న జీవనశైలి, ఒత్తిడి, ఆహారపు అలవాట్లు వంటి కారణాలతో వయస్సుతో సంబంధం లేకుండా…

1 month ago

వంటింటి జ్యూస్ తో .. ఇలా బరువును తగ్గించుకోండి..!

జ్యూస్ లను చాలామంది ఎక్కువగా ఎండాకాలంలో తాగుతుంటారు. ఎండ తీవ్రత నుంచి ఉపశమనం పొందడానికి మాత్రమే వాళ్లు.. ఆ జ్యూస్ లను తాగుతారు. అయితే చాలామంది ప్రస్తుత…

5 years ago