liver health

వేసవిలో మూత్రం రంగు మారడానికి అసలు కారణం ఇదే! మీ శరీరం ఇలా హెచ్చరిస్తోంది!

వేసవి కాలంలో శరీరంలో నీటి శాతం వేగంగా తగ్గిపోవడం వల్ల అనేక చిన్నచిన్న ఆరోగ్య సమస్యలు కనిపిస్తుంటాయి. ముఖ్యంగా మూత్రం ముదురు పసుపు రంగులో రావడం, దుర్వాసన…

1 month ago

పీరియడ్స్ ఇబ్బందులు, బరువు పెరుగుదల.. లివర్ హెల్త్‌తో సంబంధం ఏమిటి?

మహిళల్లో హార్మోన్ల అసమతుల్యత సమస్యలు ఇటీవలి కాలంలో ఎక్కువగా కనిపిస్తున్నాయి. పీరియడ్స్‌లో మార్పులు, అకస్మాత్తుగా బరువు పెరగడం, అలసట, మూడ్ స్వింగ్స్ వంటి లక్షణాలు చాలామందిని ఇబ్బంది…

1 month ago

అలసట, ఫ్యాట్ తగ్గించాలా? గ్రీన్ టీకి పోటీగా మారిన మందార టీ.. ప్రయోజనాలు తెలుసా?

ఇటీవలి కాలంలో ఆరోగ్యంపై అవగాహన పెరగడంతో హెర్బల్ టీలు తాగే వారి సంఖ్య కూడా గణనీయంగా పెరుగుతోంది. గ్రీన్ టీ, బ్లాక్ టీతో పాటు ఇప్పుడు మందార…

1 month ago

ఫ్యాటీ లివర్‌ను నిర్లక్ష్యం చేస్తున్నారా? గుండె నుంచి కిడ్నీల వరకు ప్రమాదమే!

ఇప్పటి వేగవంతమైన జీవనశైలిలో ఫ్యాటీ లివర్ సమస్య సాధారణంగా మారిపోయింది. బయట ఆహారం ఎక్కువగా తినడం, వ్యాయామం లేకపోవడం, నిద్రలేమి, ఒత్తిడి వంటి కారణాలతో ఈ సమస్య…

1 month ago

చిన్న పండు.. పెద్ద ప్రయోజనం.. లివర్‌కు నారింజ ఎంత మేలు చేస్తుంది?

నేటి జీవనశైలిలో మార్పులు ఆరోగ్యంపై గణనీయమైన ప్రభావం చూపిస్తున్నాయి. ముఖ్యంగా ఆహారపు అలవాట్లు, వ్యాయామం లేకపోవడం, ఒత్తిడి వంటి కారణాల వల్ల ఫ్యాటీ లివర్ సమస్య వేగంగా…

2 months ago