వేసవి కాలం మొదలైతే మార్కెట్లలో రంగురంగుల పండ్ల సందడి మొదలవుతుంది. మామిడి, పుచ్చకాయలతో పాటు మరో చిన్న కానీ విలువైన పండు కూడా అందుబాటులోకి వస్తుంది. అదే…
వేసవికాలంలో శరీరాన్ని చల్లగా ఉంచుకోవడం చాలా ముఖ్యమైన విషయం. ఎండలు పెరిగినప్పుడు శరీరంలో వేడి అధికమై అలసట, దాహం, మూత్ర సంబంధిత సమస్యలు వంటి ఇబ్బందులు ఎదురవుతుంటాయి.…
వేసవి వేడి రోజురోజుకీ పెరుగుతోంది. ఎండ తీవ్రతతో బయటకు వెళ్లడం కూడా కష్టంగా మారుతున్న వేళ, చల్లదనాన్ని కోసం చాలా మంది కూల్డ్రింక్స్ను ఆశ్రయిస్తున్నారు. అయితే ఈ…
వేసవి కాలంలో జీర్ణ సమస్యలు, కడుపు ఉబ్బరం వంటి ఇబ్బందులు చాలామందిని వేధిస్తాయి. వేడి కారణంగా జీర్ణక్రియ మందగించడం, తినే ఆహారం సరిగ్గా జీర్ణం కాకపోవడం వల్ల…