బిడ్డ ఎదుగుదలకు మసాజ్ ఎంత ముఖ్యమో తెలుసా?

నవజాత శిశువుల సంరక్షణలో మసాజ్ ఒక ముఖ్యమైన భాగంగా భావించబడుతోంది. భారతీయ కుటుంబాల్లో ఇది తరతరాలుగా కొనసాగుతున్న అలవాటు అయినప్పటికీ, ఇప్పుడు వైద్య నిపుణులు కూడా దీని ప్రయోజనాలను గుర్తిస్తున్నారు. సరైన పద్ధతిలో చేసే మసాజ్ శిశువుల శారీరక, మానసిక ఎదుగుదలకు తోడ్పడుతుందని చెబుతున్నారు.

శిశువులకు మసాజ్ చేయడం వల్ల రక్త ప్రసరణ మెరుగుపడుతుంది. దీంతో కండరాలు, ఎముకలు క్రమంగా బలపడతాయి. ముఖ్యంగా ముందుగా పుట్టిన శిశువుల్లో మసాజ్ వల్ల బరువు పెరుగుదల వేగంగా ఉండొచ్చని పరిశోధనలు సూచిస్తున్నాయి. పొత్తికడుపు ప్రాంతాన్ని సున్నితంగా మర్దన చేయడం వల్ల గ్యాస్, మలబద్ధకం వంటి సమస్యలు తగ్గుతాయి. అలాగే బిడ్డలు ప్రశాంతంగా నిద్రపోవడానికి ఇది సహాయపడుతుంది.

మసాజ్ కేవలం శారీరక ఆరోగ్యానికి మాత్రమే కాదు, భావోద్వేగ సంబంధాలకు కూడా ఉపయోగపడుతుంది. తల్లి లేదా తండ్రి చేతులతో చేసే మృదువైన స్పర్శ బిడ్డకు భద్రత, ప్రేమ భావనలను అందిస్తుంది. ఇది తల్లిదండ్రులు, శిశువు మధ్య బంధాన్ని మరింత బలపరుస్తుంది. ఈ సమయం బిడ్డతో దగ్గరగా గడిపే మంచి అవకాశంగా మారుతుంది.

అయితే మసాజ్ ప్రారంభించే సమయంలో కొన్ని జాగ్రత్తలు తప్పనిసరిగా పాటించాలి. బిడ్డ పుట్టిన వెంటనే కాకుండా, కొద్ది రోజుల తర్వాత ప్రారంభించడం మంచిది. మసాజ్ సమయంలో ఒత్తిడి లేకుండా చాలా మెల్లగా చేయాలి. బిడ్డ పాలు తాగిన వెంటనే చేయకుండా, కొంత సమయం గ్యాప్ ఇచ్చి చేయడం అవసరం. సహజమైన నూనెలను మాత్రమే ఉపయోగించడం మంచిది.

బిడ్డకు జ్వరం, చర్మ సమస్యలు లేదా గాయాలు ఉన్నప్పుడు మసాజ్ చేయకూడదు. అలాగే మసాజ్ సమయంలో బిడ్డ అసౌకర్యంగా అనిపిస్తే వెంటనే ఆపేయాలి. శిశువు పరిస్థితిని బట్టి తల్లిదండ్రులు జాగ్రత్తగా వ్యవహరించడం చాలా ముఖ్యం.

మొత్తానికి, సరైన పద్ధతిలో, సరైన సమయంలో చేసే మసాజ్ శిశువుల ఆరోగ్యకరమైన ఎదుగుదలకు తోడ్పడుతుంది. అయితే ఏవైనా సందేహాలు ఉంటే ముందుగా వైద్యుల సలహా తీసుకోవడం మంచిది.