మన శరీరానికి నిద్ర చాలా అవసరం… నిద్రపోవడం వలన శరీరం రీఛార్జ్ అవుతుంది. తద్వారా మనకు మళ్ళీ తిరిగి పనిచేసే శక్తినిస్తుంది. శరీరం తన లోపల తానే లోపాలకు మరమత్తులు చేసుకుంటుంది. మరెన్నో పనులు మనం నిద్రపోవడం వలన జరుగుతూ ఉంటాయి. నిద్ర మనకు ఎంత అవసరమో.. ఇవన్నీ మనకి తెలిసినవే… కానీ కొద్దిరోజుల పాటు నిరంతరాయంగా అసలు నిద్రపోకుండా ఉంటే ఏమి జరుగుతుంది ? అసలు అలా ఉండగలమా? మీరు ఎప్పుడైనా ఆలోచించారా??
నిజమే మనిషికి నిద్ర ఖచ్చితంగా అవసరమే… ఒక రకంగా చెప్పాలంటే మన ఆరోగ్యం మన నిద్రమీదే ఆధారపడి ఉంటుంది. అటువంటిది నిద్రపోకుండా ఎవరైనా కేవలం 3 రోజులు మాత్రమే ఉండగలరు. అంతకు మించి కాసేపు కూడా నిద్రపోకుండా ఉండలేరు.. ఏదో ఒక సమయంలో పగలైనా… రాత్రైనా నిద్ర ముంచుకొచ్చేస్తుంది. ఎందుకంటే మూడు రోజులపాటు నిద్రలేకపోతే శరీరం బాగా అలసిపోతుంది. అటువంటి సమయంలో ఖచ్చితంగా మన శరీరం విశ్రాంతి కోరుతుంది. మరి వరుసగా కొన్ని రోజులపాటు నిద్రపోకుండా ఉండగలమా? అంటే ఖచ్చితంగా ఉండలేము… ఎవరు ఉండలేరు.. అయితే ర్యాండి గార్నర్ అనే వ్యక్తి నిరంతరాయంగా 11 రోజులపాటు నిద్రపోకుండా ఉన్నాడు. అతని పేరు గిన్నిస్ బుక్ ఆఫ్ వరల్డ్ రికార్డ్స్ లోకి కూడా ఎక్కింది. అంతకుమించి ఎక్కువరోజులు ఎవరు ఉండలేరు… ఒక వేళ ప్రత్నించినా ఎదో ఒక సమయంలో ఖచ్చితంగా నిద్రపోతారు… లేకపోతే మృత్యువు బారిన పడతారు. ఇది డాక్టర్లు చెబుతున్న సత్యం.
సైంటిస్ట్ లు కొందరు మనుషులపై ప్రయోగాలను చేసారు. ఈ పరిశోధనలో తేలిందేమిటంటే ఇలా వరుసగా కొద్ది రోజులపాటు నిద్రపోని వారు నిద్రపోనివారికి కలలు వస్తాయట. అంటే… వారు పగలైనా.. ఏదైనా పని చేస్తున్నా సరే నిద్రపోయినట్టు కలలు కంటారట. ఏది ఏమైనా ఈ విషయం మంచి ఉంది కదా… బహుశా పగటి కలలు అంటే ఇదేనేమో….
తెలుగు సినీ పరిశ్రమలో కొత్త తరం నటీమణుల్లో తనకంటూ ప్రత్యేక గుర్తింపు సాధిస్తున్న శివాత్మిక తాజాగా చేసిన వ్యాఖ్యలు చర్చనీయాంశంగా…
ఐపీఎల్ 2026 సీజన్లో గాయాల సమస్యలు జట్లకు తలనొప్పిగా మారుతున్నాయి. ముఖ్యంగా చెన్నై సూపర్ కింగ్స్ జట్టుకు ఇది పెద్ద…
తెలుగు సినీ పరిశ్రమలో తన సహజ నటనతో ప్రత్యేక గుర్తింపు పొందిన ప్రగతి తాజాగా ఓ ఇంటర్వ్యూలో తన కెరీర్లో…
తెలుగు సినీ పరిశ్రమలో నాలుగు దశాబ్దాలకు పైగా తన నటనతో ప్రత్యేక గుర్తింపు పొందిన జయసుధ, ఇటీవల ఇచ్చిన ఇంటర్వ్యూలో…
తెలుగు ప్రేక్షకులకు తన అందమైన నటనతో, మృదువైన వ్యక్తిత్వంతో దగ్గరైన నటి నాదియా తాజాగా తన సినీ ప్రయాణం, వ్యక్తిగత…
ఐపీఎల్ 2026 సీజన్లో యువ ఆటగాళ్ల ప్రదర్శనలు అభిమానులను ఆకట్టుకుంటున్నాయి. ముఖ్యంగా రాజస్థాన్ రాయల్స్ తరఫున ఆడుతున్న వైభవ్ సూర్యవంశీ…