ప్రపంచ కుబేరుల టేబుల్ సీక్రెట్స్.. మీరు ఊహించని ఆహార అలవాట్లు

బిలియనీర్ల డైట్ సీక్రెట్స్.. జంక్ ఫుడ్, హెల్తీ ఆహారం మిశ్రితం

ప్రతి జీవికి ఆహారం అవసరం. అది సరైన పద్ధతిలో తీసుకోవడం ఆరోగ్యానికి ముఖ్యమే. మనుషులు ఏ స్థాయి సంపన్నత కలిగి ఉన్నారో అనుసరించి ఆహార అలవాట్లు భిన్నంగా ఉంటాయి. పేదవారి భోజనం సాధారణంగా సులభం, మధ్యతరగతి కొంచెం రుచికరంగా ఉంటుంది. అయితే ప్రపంచంలోని అగ్రశ్రేణి కుబేరులు, సూపర్‌స్టార్ల డైట్ గురించి తెలుసుకోవడం ప్రత్యేక ఆసక్తికరమని చెప్పాలి.

బిల్ గేట్స్ & వారెన్ బఫెట్: జంక్ ఫుడ్ అభిమానులు

వారల్డ్ రిచెస్ట్ మెన్‌లో ఒకరు బిల్ గేట్స్. చిన్నతనంలో ఇష్టం వచ్చిన ఆహారం కోకో పఫ్స్. ఉదయానికి బ్రేక్‌ఫాస్ట్‌లో ఇవి ప్రాధాన్యం. అయితే జంక్ ఫుడ్ అంటే అతను వెనక్కి తగ్గడు—డైట్ కోక్, ఛీజ్ బర్గర్లు కూడా ఆయన లిస్ట్‌లో ఉన్నాయి.

వారెన్ బఫెట్‌కు కూడా జంక్ ఫుడ్ రుచీ. రోజుకు 2–3 కోక్‌లు తాగి, బేకన్, ఎగ్స్, ఛీజ్ బిస్కట్లు, ఐస్‌క్రీమ్, ఆలూ స్టిక్స్‌ను ఆస్వాదిస్తారు. ఇంతకీ ఆసక్తికరం ఏమిటంటే, ఫిట్‌నెస్‑పై మాత్రం ఎలాంటి కాంప్రమైజ్ చేయరు.

ఎలాన్ మస్క్ & జెఫ్ బెజోస్: విరోధి డైట్ శైలులు

టెస్లా సీఈవో ఎలాన్ మస్క్ జంక్ ఫుడ్ ప్రేమికుడు. డైట్ కోక్, కాఫీ, ఛీజ్ బర్గర్, సుషి, స్టీక్, డోనట్స్ ఇలా తింటారు.

అదే సమయంలో, అమెజాన్ ఫౌండర్ జెఫ్ బెజోస్ ఆరోగ్యకరమైన ఆహారాన్ని ప్రాధాన్యం ఇస్తారు. లీన్ ప్రోటీన్‌లు, పెరుగు, ఆక్టోపస్ కాంబో, తేలికగా జీర్ణమయ్యే పదార్థాలు ఎక్కువ ఇష్టపడతారు.

మార్క్ జుకర్బర్గ్ అంటే ఫ్రీ బర్డ్. మూడ్ ప్రకారం ఆహారాన్ని ఎంపిక చేస్తారు. మాంసం ఎప్పుడైనా తింటారు, స్థితి ప్రకారం మార్చుకుంటారు.

ముఖేశ్ అంబానీ & రిచర్డ్ బ్రాన్సన్: సాంప్రదాయ హెల్తీ డైట్

రిలయన్స్ చైర్మన్ ముఖేశ్ అంబానీ శాకాహారి. గుజరాతీ భోజనం, ఇడ్లీ–సాంబార్, దోశ, పప్పు, రోటీలు ప్రతి రోజూ తీసుకుంటారు.

వర్జిన్ గ్రూప్ ఫౌండర్ రిచర్డ్ బ్రాన్సన్ ప్రతిరోజు 20 కప్పుల టీ, పండ్ల సలాడ్లు, ఆకుకూరలు, తృణధాన్యాలతో తన డైట్ బ్యాలెన్స్ చేస్తారు.

గూగుల్ కో‑ఫౌండర్ లారీ పేజ్ తేలికగా జీర్ణమయ్యే పండ్లు, ఆకుకూరలు, డైట్ కోక్ తీసుకుంటారు.

బిలియనీర్ల విజయానికి ఆహార ప్రభావం

ఈ బిలియనీర్లు వైవిధ్యమైన డైట్‌లను పాటిస్తూ విజయం సాధించారు. కొందరు జంక్ ఫుడ్‌కు మక్కువ చూపిస్తారు, మరికొందరు హెల్తీ ఆహారంపై ఎక్కువ ప్రాధాన్యం ఇస్తారు. తేడా ఏమిటంటే, ప్రతి ఒక్కరూ తన శరీరానికి సరైన పరిమాణంలో ఆహారం తీసుకుంటారు. ఫిట్‌నెస్, మానసిక ఉత్సాహం, శక్తి, ఆరోగ్యం—ఇవి వారిని రోజూ క్రీయాశీలంగా, ఫలవంతంగా ఉంచుతాయి.

అందువల్ల బిలియనీర్ల డైట్ సీక్రెట్స్ మనకు చూపిస్తున్నది ఏంటంటే… ధనానికి పరిమితి లేదు కానీ శరీరానికి సరైన ఆహారం తప్పనిసరి. జంక్ ఫుడ్ ప్రేమతోపాటు హెల్తీ ఆహారాన్ని సరిగా మిక్స్ చేయడం వారి రహస్యం.