cholesterol

ఏ నూనె మంచిది..? గుండె ఆరోగ్యంపై నిపుణుల కీలక సూచనలు!

ఇప్పటి జీవనశైలిలో గుండె జబ్బులు, షుగర్, అధిక కొలెస్ట్రాల్ వంటి సమస్యలు వేగంగా పెరుగుతున్నాయి. ఈ పరిస్థితుల్లో రోజూ వాడే వంట నూనెపై సరైన అవగాహన అవసరమని…

4 months ago

ఫామాయిల్ వాడుతున్నారా.. అయితే ఇది తప్పకుండా తెలుసుకోవాల్సిందే!

సాధారణంగా చాలామంది వంట నూనెలో భాగంగా పామాయిల్ వాడటం మనం చూస్తుంటాము. ఈ విధమైనటువంటి పామాయిల్ ఫామ్ ఫ్రూట్స్ నుంచి తయారు చేస్తారు. మార్కెట్లో ఇతర రిఫైన్డ్…

5 years ago