Tag: cholesterol

ఇప్పటి జీవనశైలిలో గుండె జబ్బులు, షుగర్, అధిక కొలెస్ట్రాల్ వంటి సమస్యలు వేగంగా పెరుగుతున్నాయి. ఈ పరిస్థితుల్లో రోజూ వాడే వంట నూనెపై సరైన అవగాహన అవసరమని వైద్య నిపుణులు చెబుతున్నారు. చాలామంది బ్రాండ్ పేరు చూసి నూనె కొనుగోలు చేస్తారు ...

సాధారణంగా చాలామంది వంట నూనెలో భాగంగా పామాయిల్ వాడటం మనం చూస్తుంటాము. ఈ విధమైనటువంటి పామాయిల్ ఫామ్ ఫ్రూట్స్ నుంచి తయారు చేస్తారు. మార్కెట్లో ఇతర రిఫైన్డ్ ఆయిల్ తో పోల్చినప్పుడు ఫామాయిల్ చాలా తక్కువగా ఉంటుంది. అందుకే చాలామంది వంటలలో ...