వేసవి తీవ్రత రోజురోజుకూ పెరుగుతున్న వేళ ప్రజలు ఆహారపు అలవాట్లపై ప్రత్యేక శ్రద్ధ పెట్టాల్సిన అవసరం ఉందని ఆరోగ్య నిపుణులు సూచిస్తున్నారు. ముఖ్యంగా రోహిణి కార్తె సమయంలో…
వేసవి కాలంలో శరీరానికి తేలికగా జీర్ణమయ్యే, శక్తినిచ్చే ఆహారాలను తీసుకోవాలని వైద్యులు సూచిస్తుంటారు. ఈ సమయంలో చాలా మంది చల్లని పానీయాలపై ఎక్కువగా ఆధారపడుతుంటారు. అయితే ఆరోగ్య…
వేసవి కాలం వచ్చిందంటే చాలు చిన్నారుల నుంచి పెద్దల వరకు అందరికీ ఐస్క్రీమ్ తినాలనే కోరిక పెరుగుతుంది. ఎండ వేడిని తగ్గించుకోవడానికి చాలామంది తరచుగా చల్లటి పదార్థాలవైపు…
వేసవి సెలవులు మొదలైతే పిల్లల సందడి ఇంటంతా మార్మోగిపోతుంది. రోజంతా ఆటలు, అల్లరి, పరుగులతో గడిపే చిన్నారులకు తరచూ ఏదైనా రుచికరమైన స్నాక్స్ కావాలనిపించడం సహజం. అయితే…
వేసవి కాలం మొదలైతేనే మండే ఎండలు ప్రజలను ఇబ్బందులకు గురి చేస్తాయి. పెరుగుతున్న ఉష్ణోగ్రతల కారణంగా శరీరంలో నీరు త్వరగా తగ్గిపోవడం, అలసట, తలనొప్పి వంటి సమస్యలు…