Tag: healthy summer foods

వేసవి సెలవులు మొదలైతే పిల్లల సందడి ఇంటంతా మార్మోగిపోతుంది. రోజంతా ఆటలు, అల్లరి, పరుగులతో గడిపే చిన్నారులకు తరచూ ఏదైనా రుచికరమైన స్నాక్స్ కావాలనిపించడం సహజం. అయితే బయట దొరికే జంక్ ఫుడ్ కంటే ఇంట్లోనే ఆరోగ్యకరమైన పదార్థాలతో చేసిన తీపి ...

వేసవి కాలం మొదలైతేనే మండే ఎండలు ప్రజలను ఇబ్బందులకు గురి చేస్తాయి. పెరుగుతున్న ఉష్ణోగ్రతల కారణంగా శరీరంలో నీరు త్వరగా తగ్గిపోవడం, అలసట, తలనొప్పి వంటి సమస్యలు సాధారణంగా కనిపిస్తాయి. ముఖ్యంగా మధ్యాహ్న సమయంలో బయటకు వెళ్లే వారికి వడదెబ్బ ప్రమాదం ...