healthy tips

ఉదయాన్నే కరివేపాకును తినడంతో.. ఆ వ్యాధులకు చెక్ పెట్టవచ్చు!

మనం వండే వంటకాల్లో కరివేపాకు ప్రత్యేక స్థానాన్ని సంపాదించుకుంటుంది. ఎందుకంటే ఏ కూర తాలింపు వేసినా కరివేపాకు కచ్చితంగా ఉండాల్సిందే. అలాంటి

5 years ago

బట్టతల రాకుండా ఉండాలన్నా.. జుట్టు రాలడం ఆగిపోవాలన్న ఏం చేయాలి..? తెలుసుకోండి..!

ప్రస్తుత రోజుల్లో ఎక్కువగా చాలామందికి వేధిస్తున్న స‌మ‌స్య జుట్టు రాలిపోవ‌డం ( Hair Fall). ఇలా జుట్టు రాలుతూ ఉంటే ఓ రోజు బట్టతల వచ్చే అవకాశం

5 years ago

చేపలను కొనుగోలు చేస్తున్నారా.. అవి తాజా చేపలా.. కాదా.. అనేవి ఇలా తెలుసుకోండి..?

ఆదివారం వచ్చిందంటే చాలు.. ఎక్కడైనా నాన్ వెజ్ దుకాణంలో జనాలు గుంపులు గుంపులుగా కనపడతారు. చికెన్, మటన్, చేపలు ఇలా ఏదో ఒకటి నాన్ వెజ్ తీసుకోవాల్స

5 years ago

పంటి నొప్పితో బాధపడుతున్నారా… జామాకుతో ఇలా చేయండి?

ప్రస్తుత రోజుల్లో వయసుతో సంబంధం లేకుండా ప్రతి ఒక్కరిని వేధిస్తున్న సమస్యల్లో దంత సమస్యలు కూడా ప్రధానమైనవి గానే చెప్పుకోవచ్చు.సాధారణంగా ప్రతి రోజూ మనం తీసుకొనే

5 years ago

గుడ్లు ఎక్కువగా తింటే చనిపోతారా.. రోజుకు ఎన్ని గుడ్లు తినాలంటే?

వైద్యులు చిన్నపిల్లల నుంచి పెద్దవాళ్ల వరకు గుడ్లు కచ్చితంగా తినాలని చెబుతుంటారు. రోజుకు కనీసం ఒక గుడ్డు తీసుకుంటే ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు చేకూరుతాయని వెల్లడిస్తూ ఉంటారు. గుడ్లు…

5 years ago