ఒక్కసారిగా వాంతులు ఎందుకు వస్తాయి? వాతావరణ మార్పే కారణమా?

అకస్మాత్తుగా వాంతులు రావడానికి వాతావరణమే కారణం?

మనలో చాలామందికి ఒక్కసారిగా కడుపులో తిప్పడం, నోటి వెంట నీళ్లు రావడం, వాంతులు రావడం వంటి సమస్యలు ఎదురవుతుంటాయి. “నిన్నటివరకు బాగానే ఉన్నా, ఎప్పుడూ ఎందుకీ ఇలావచ్చింది?” అనుకుంటాం. అసలు కారణం మనం తిన్న ఆహారంలోనా, లేక వాతావరణంలో మార్పుల వల్లనా?

వాతావరణ మార్పులు మన శరీరంపై ఎంత ప్రభావం చూపుతాయో తెలుసుకోవడం ముఖ్యం. ఎండ ముదిరినప్పుడు లేదా వానల వల్ల చల్లబడినప్పుడు, మన శరీర ఉష్ణోగ్రత మారుతుంది. ఫలితంగా కడుపులోని ఎంజైమ్‌లు సరైన రీతిలో పని చేయలేక, ఆహారం సరిగ్గా జీర్ణం కాకపోవడం వలన వాంతులు వచ్చే అవకాశం ఉంటుంది.

---

శరీరం ఇస్తున్న హెచ్చరిక

వాంతులు జబ్బు కాదు, శరీరంలోని హెచ్చరిక. మన కడుపులోకి వెళ్ళిన ఏదో పదార్థం సరిపడలేదని లేదా సూక్ష్మజీవులు సోకినట్లు శరీరం సంకేతం పంపుతుంది. ఆ విషమ పదార్థాన్ని బయటకు పంపే ప్రక్రియలో వాంతులు వస్తాయి.
అలాగే, గ్యాస్ సమస్యలు (Acid Reflux) ఉన్నప్పుడు కూడా ఇదే పరిస్థితి కనిపిస్తుంది.

---

ఎవరు ఎక్కువగా ప్రభావితులు?

• 50 ఏళ్లు పైబడిన వారు
• రోగనిరోధక శక్తి తక్కువగా ఉన్న వారు
• చల్లని పానీయాలు, నిల్వ ఆహారం తీసినప్పుడు

వెంటనే వాంతులు రావచ్చు. ఎండలో తిరిగి, ఐస్ వాటర్ తాగడం కూడా కడుపులో ఇబ్బందిని పెంచుతుంది.

---

ఎలా జాగ్రత్తపడాలి?

1. ఒక్కసారిగా వాంతి అయితే చాలా కంగారు పడకండి. కానీ, వరుసగా వస్తుంటే శరీరంలో నీరు తగ్గిపోవచ్చు, అందువల్ల నీరసం, అలసట కలుగుతుంది.
2. కొబ్బరి నీరు, ORS నీరు కొద్దికొద్దిగా తాగుతూ విశ్రాంతి తీసుకోవడం మంచిది.
3. వాతావరణ మారుతున్నప్పుడు వేడివేడి ఆహారం, కాచి చల్లిన నీరు తాగకుండా జాగ్రత్త వహించాలి.

---

ఈ సమాచారం కేవలం అవగాహన కోసం.

• వాంతులతో తీవ్రమైన కడుపు నొప్పి,
• జ్వరం,
• తల తిరగడం వంటి లక్షణాలు ఉంటే, వెంటనే డాక్టర్‌ని సంప్రదించాలి.

---

వాంతులు కొన్నిసార్లు శరీరానికి హెచ్చరిక మాత్రమే, కానీ తరచుగా వస్తే ఇది ఆహారం, జీవనశైలి, వాతావరణ మార్పులపై జాగ్రత్త అవసరం అని సూచిస్తుంది.