Anchor Shyamala : బుల్లితెరపై తనకంటూ ప్రత్యేక గుర్తింపు తెచ్చుకున్న యాంకర్ శ్యామల అటు టీవీ షో లలో బిజీగా ఉంటూ యాంకర్ గా మంచి గుర్తింపు తెచ్చుకుంది. ఇక బిగ్ బాస్ లో కూడా ఎంట్రీ ఇచ్చిన శ్యామల ప్రేక్షకులకు మరింత దగ్గరైంది. బిగ్ బాస్ తరువాత అటు యాంకర్ గాను ఇటు ప్రీ రిలీజ్ ఈవెంట్లతోను బిజీగా కెరీర్ లో దూసుకుపోతున్న శ్యామల తన యూట్యూబ్ ఛానల్ లో కూడా తనకు సంబంధించిన విషయాలు పంచుకుంటూ అభిమానులకు మరింత చేరువైంది. ఇటీవలే విరూపాక్ష సినిమాలో తన నటనతో ప్రశంసలను అందుకున్న శ్యామల తన లైఫ్ స్టైల్, ఫిట్నెస్ గురించి ఇంటర్వ్యూలో పంచుకున్నారు.
నా ఫిట్ నెస్ సీక్రెట్ అదే…
శ్యామల ప్రస్తుతం తెలుగు సినిమాలలో క్యారెక్టర్ ఆర్టిస్ట్ గాను అలాగే సినిమా ప్రీ రిలీజ్ ఈవెంట్స్ లోనూ కనిపిస్తూ ఉంటుంది. తాను దిగువ మధ్య తరగతి కుటుంబం నుండి వచ్చానని, తనకు అలా బ్రతకడము తెలుసు ఇప్పుడు ఉన్న కంఫర్ట్ లైఫ్ లో ఉండటం తెలుసు అంటూ చెప్పారు. కొత్తగా కట్టుకున్న విల్లా లోకి మారిన శ్యామల గారు ఇంటి గురించి మాట్లాడుతూ ఇదంతా లేకుండా ఓక గుడిసెలో బ్రతకమన్నా హ్యాపీగా ఉంటాను. అలాగే హై లైఫ్ లోనూ హ్యాపీగా ఉండగలను అంటూ చెప్పారు శ్యామల.
ఇక తన ఫిట్ నెస్ సీక్రెట్ గురించి అడిగితే తనసలు వర్క్ అవుట్ చేయనని చెప్పారు శ్యామల. ఏదైనా వర్క్ అవుట్ చేయాలని ఒక వారం బాగానే చేసినా తిరిగి ఏదైనా షూటింగ్ లేక వర్క్ తో మానేస్తాను అందుకే అసలు చేయను అంటూ చెప్పారు. ఇక ఫుడ్ విషయంలో బాగా తింటాను కానీ వెజ్ మాత్రమే తింటాను కాబట్టి ఎక్కువ లావెక్కనేమో తెలియదు అంటూ చెప్పారు. ఏ విధమైన ఎక్సర్సైజ్ చేయక పోయినా రోజూ పదివేల అడుగులు వేయాలనే నియమం మాత్రం పాటిస్తాను, ఇంట్లో పనిచేసుకుంటూనే అది చేస్తాను అంటూ చెప్పారు శ్యామల.
ప్రతి మహిళ జీవితంలో నెలసరి ఒక సహజమైన శారీరక ప్రక్రియ. ఈ సమయంలో ఉపయోగించే శానిటరీ ఉత్పత్తులు ఆరోగ్యాన్ని, సౌకర్యాన్ని…
భారత క్రికెట్ అభిమానుల్లో అత్యధిక మద్దతు ఉన్న ఆటగాళ్లలో వికెట్ కీపర్ బ్యాటర్ సంజూ శాంసన్ ఒకరు. అతను జట్టులో…
తెలంగాణ ప్రభుత్వం ప్రభుత్వ పాఠశాలల్లో చదివే విద్యార్థులకు మరో కీలక శుభవార్త చెప్పింది. డిజిటల్ విద్యను మరింత బలోపేతం చేయడంతో…
ఆంధ్రప్రదేశ్లోని డ్వాక్రా (DWCRA) మహిళలకు రాష్ట్ర ప్రభుత్వం శుభవార్త అందించింది. మహిళా స్వయం సహాయక సంఘాల ఆర్థిక భారం తగ్గించే…
బెంగళూరులోని ప్రముఖ ఐటీ సంస్థ క్యాప్జెమిని (Capgemini) క్యాంపస్లో ఉన్న డే కేర్ సెంటర్లో చిన్నారిపై జరిగిన అమానుష ఘటన…
ఆంధ్రప్రదేశ్ ఉప ముఖ్యమంత్రి, జనసేన పార్టీ అధినేత పవన్ కల్యాణ్ సోషల్ మీడియా వినియోగం, వాక్ స్వాతంత్ర్యం, వ్యక్తిగత గౌరవం…