Health News

ఇంట్లోనే ఫేస్ గ్లో.. బియ్యం పిండి ఫేస్ ప్యాక్‌ల సీక్రెట్ ఇదే..!

ఇప్పటి జీవనశైలిలో అందంగా కనిపించాలనే కోరిక అందరిలోనూ ఉంటుంది. కానీ అందుకోసం ఖరీదైన కాస్మెటిక్ ఉత్పత్తులు, బ్యూటీ పార్లర్లపై ఆధారపడాల్సిన అవసరం లేదని నిపుణులు చెబుతున్నారు. ఇంట్లో దొరికే సహజ పదార్థాలతోనే చర్మాన్ని మెరుగుపరుచుకోవచ్చు. ముఖ్యంగా బియ్యం పిండి ఆధారంగా తయారు చేసే ఫేస్ ప్యాక్‌లు చర్మానికి మంచి ఫలితాలు ఇస్తాయని చెబుతున్నారు.

బియ్యం పిండి చర్మ సంరక్షణలో సంప్రదాయంగా వాడుతున్న పదార్థం. ఇది చర్మంపై పేరుకుపోయిన మురికి, మృత కణాలను తొలగించడంలో సహాయపడుతుంది. అలాగే ఎండ వల్ల దెబ్బతిన్న చర్మానికి సహజ కాంతిని తీసుకురావడంలో కూడా ఉపయోగపడుతుంది. క్రమం తప్పకుండా వాడితే చర్మం మృదువుగా, నిగారింపుగా మారుతుంది.

సులభంగా తయారు చేసుకునే ఫేస్ ప్యాక్‌లలో బియ్యం పిండి-పెరుగు మిశ్రమం ఒకటి. ఒక చెంచా బియ్యం పిండిలో కొద్దిగా పెరుగు కలిపి పేస్ట్‌లా తయారు చేసి ముఖానికి రాసుకోవాలి. ఇది చర్మాన్ని తేమగా ఉంచి సాఫ్ట్‌గా మారుస్తుంది. కొద్దిసేపటి తర్వాత కడిగితే ముఖం తాజాగా కనిపిస్తుంది.

అలాగే బియ్యం పిండి-కొబ్బరి పాలు కలిపి వాడితే చర్మానికి పోషణ లభిస్తుంది. ఇది ముఖ్యంగా పొడి చర్మం ఉన్నవారికి ఉపయోగకరంగా ఉంటుంది. వారానికి ఒకసారి ఈ ప్యాక్ వాడటం ద్వారా చర్మం ఆరోగ్యంగా మెరుగుపడుతుంది.

చర్మంపై మచ్చలు, మురికిని తగ్గించాలనుకునేవారికి బియ్యం పిండి-నిమ్మరసం ప్యాక్ సహాయపడుతుంది. నిమ్మరసం సహజంగా చర్మాన్ని శుభ్రపరచి కాంతిని పెంచుతుంది. అదే విధంగా కలబందతో కలిపి వాడితే చర్మానికి చల్లదనం కలిగి ఇర్రిటేషన్ తగ్గుతుంది.

మరొక మంచి పద్ధతి బియ్యం పిండి-తేనె ప్యాక్. తేనె చర్మాన్ని మృదువుగా ఉంచడంలో సహాయపడుతుంది. ఈ మిశ్రమాన్ని ముఖానికి రాసుకుని కొంతసేపు ఉంచితే చర్మం నిగారింపుగా మారుతుంది.

అయితే ప్రతి ఒక్కరి చర్మ స్వభావం వేరు కావడంతో, ఈ ప్యాక్‌లను వాడే ముందు చిన్న భాగంలో పరీక్షించడం మంచిది. ఎలాంటి అలర్జీ లేదా ఇబ్బంది ఉంటే వెంటనే ఆపి నిపుణుల సలహా తీసుకోవాలి.

మొత్తానికి, ఇంట్లో లభించే సాధారణ పదార్థాలతోనే చర్మాన్ని సహజంగా సంరక్షించుకోవచ్చు. క్రమం తప్పకుండా ఈ విధానాలను అనుసరిస్తే ఖరీదైన ట్రీట్‌మెంట్‌ల అవసరం లేకుండా చర్మం ఆరోగ్యంగా, కాంతివంతంగా మారుతుంది.

Sairam K

Recent Posts

సువాసన ఉన్న ప్యాడ్స్ వాడుతున్నారా?.. ఆరోగ్యానికి ముప్పు అంటున్న వైద్యులు!

ప్రతి మహిళ జీవితంలో నెలసరి ఒక సహజమైన శారీరక ప్రక్రియ. ఈ సమయంలో ఉపయోగించే శానిటరీ ఉత్పత్తులు ఆరోగ్యాన్ని, సౌకర్యాన్ని…

2 months ago

సంజూ శాంసన్‌కు బీసీసీఐ గుడ్‌న్యూస్.. మెగా టోర్నీకి గ్రీన్ సిగ్నల్!

భారత క్రికెట్ అభిమానుల్లో అత్యధిక మద్దతు ఉన్న ఆటగాళ్లలో వికెట్ కీపర్ బ్యాటర్ సంజూ శాంసన్ ఒకరు. అతను జట్టులో…

2 months ago

ప్రభుత్వ విద్యార్థులకు భారీ గుడ్‌న్యూస్.. ఉచిత ల్యాప్‌టాప్‌లు.. ఇకపై స్కూల్‌లోనే AI శిక్షణ..!

తెలంగాణ ప్రభుత్వం ప్రభుత్వ పాఠశాలల్లో చదివే విద్యార్థులకు మరో కీలక శుభవార్త చెప్పింది. డిజిటల్ విద్యను మరింత బలోపేతం చేయడంతో…

2 months ago

డ్వాక్రా మహిళలకు భారీ ఊరట..సీఎం చంద్రబాబు నిర్ణయం..

ఆంధ్రప్రదేశ్‌లోని డ్వాక్రా (DWCRA) మహిళలకు రాష్ట్ర ప్రభుత్వం శుభవార్త అందించింది. మహిళా స్వయం సహాయక సంఘాల ఆర్థిక భారం తగ్గించే…

2 months ago

క్యాప్‌జెమిని డే కేర్‌లో షాకింగ్ ఘటన.. చిన్నారిపై అమానుష వేధింపులు.. వైరల్ వీడియోలతో కలకలం

బెంగళూరులోని ప్రముఖ ఐటీ సంస్థ క్యాప్‌జెమిని (Capgemini) క్యాంపస్‌లో ఉన్న డే కేర్ సెంటర్‌లో చిన్నారిపై జరిగిన అమానుష ఘటన…

2 months ago

సోషల్ మీడియా వేధింపులపై డిప్యూటీ సీఎం కీలక నిర్ణయం..

ఆంధ్రప్రదేశ్ ఉప ముఖ్యమంత్రి, జనసేన పార్టీ అధినేత పవన్ కల్యాణ్ సోషల్ మీడియా వినియోగం, వాక్ స్వాతంత్ర్యం, వ్యక్తిగత గౌరవం…

2 months ago