వయసు పెరుగుతున్న కొద్దీ చర్మంలో మార్పులు రావడం సహజమే. కానీ ప్రస్తుతం కాలుష్యం, ఒత్తిడి, అసమతుల్య జీవనశైలి కారణంగా ఈ మార్పులు చాలా త్వరగా కనిపిస్తున్నాయి. ముఖంపై ముడతలు, నల్లటి మచ్చలు, కళ్ల కింద వలయాలు వంటి సమస్యలు చాలామందిని ఆందోళనకు గురి చేస్తున్నాయి. ఈ సమస్యలకు పరిష్కారం కోసం ఖరీదైన క్రీములు వాడుతున్నా, వాటి ఫలితం తాత్కాలికంగానే ఉండటం గమనించవచ్చు.
ఇలాంటి పరిస్థితుల్లో వంటింట్లో ఉండే కొన్ని సహజ పదార్థాలు చర్మ సంరక్షణలో కీలక పాత్ర పోషిస్తాయని నిపుణులు సూచిస్తున్నారు. ముఖ్యంగా లవంగాలు చర్మానికి మేలు చేసే గుణాలతో ప్రసిద్ధి చెందాయి. వీటిలో ఉండే యాంటీ ఆక్సిడెంట్లు, యాంటీ బ్యాక్టీరియల్ లక్షణాలు చర్మాన్ని లోతుగా శుభ్రపరచడంలో, కణాల పునరుత్పత్తిని మెరుగుపరచడంలో సహాయపడతాయి.
లవంగాలతో ఇంట్లోనే సులభంగా యాంటీ ఏజింగ్ క్రీమ్ తయారు చేసుకోవచ్చు. ముందుగా కొద్దిగా లవంగాలను నీటిలో మరిగించి దాని సారాన్ని తీసుకోవాలి. ఆ తర్వాత ఆ ద్రావణంలో కలబంద జెల్, విటమిన్ ఈ ఆయిల్, కొద్దిగా బాదం నూనె కలిపి క్రీమ్లా తయారు చేయాలి. ఈ మిశ్రమాన్ని శుభ్రమైన సీసాలో భద్రపరచి రోజువారీగా ఉపయోగించవచ్చు.
ఈ క్రీమ్ను రాత్రిపూట ముఖానికి అప్లై చేయడం ఉత్తమం. ముందుగా ముఖాన్ని శుభ్రంగా కడిగి, తర్వాత ఈ క్రీమ్ను సున్నితంగా మసాజ్ చేస్తూ రాయాలి. రాత్రంతా అలాగే ఉంచి ఉదయం కడిగితే మంచి ఫలితాలు కనిపిస్తాయి. క్రమం తప్పకుండా వాడితే చర్మం బిగుతుగా మారి, ముడతలు తగ్గే అవకాశముంది.
లవంగాల్లోని గుణాలు చర్మంలో కొల్లాజెన్ ఉత్పత్తిని ప్రోత్సహిస్తాయని భావిస్తారు. దీని వల్ల చర్మం యవ్వనంగా కనిపించడంలో సహాయపడుతుంది. అలాగే మొటిమల మచ్చలు, పిగ్మెంటేషన్ తగ్గించడంలో కూడా ఇది కొంతవరకు ఉపయోగపడుతుంది. చర్మం మెరుస్తూ, తాజాగా కనిపించేలా మారుతుంది.
అయితే లవంగాలు స్వభావంగా కొంచెం ఘాటు లక్షణం కలిగి ఉంటాయి. అందువల్ల నేరుగా చర్మంపై వాడే ముందు చిన్న భాగంలో పరీక్షించడం అవసరం. సున్నితమైన చర్మం ఉన్నవారు లేదా చర్మ సంబంధిత సమస్యలు ఉన్నవారు నిపుణుల సలహా తీసుకుని వాడటం మంచిది.
సహజ పదార్థాలతో తయారు చేసిన ఈ విధమైన చిట్కాలు ఖర్చు తక్కువగా ఉండటంతో పాటు, దీర్ఘకాలంలో చర్మ ఆరోగ్యాన్ని కాపాడటానికి ఉపయోగపడతాయని నిపుణులు చెబుతున్నారు.
ప్రతి మహిళ జీవితంలో నెలసరి ఒక సహజమైన శారీరక ప్రక్రియ. ఈ సమయంలో ఉపయోగించే శానిటరీ ఉత్పత్తులు ఆరోగ్యాన్ని, సౌకర్యాన్ని…
భారత క్రికెట్ అభిమానుల్లో అత్యధిక మద్దతు ఉన్న ఆటగాళ్లలో వికెట్ కీపర్ బ్యాటర్ సంజూ శాంసన్ ఒకరు. అతను జట్టులో…
తెలంగాణ ప్రభుత్వం ప్రభుత్వ పాఠశాలల్లో చదివే విద్యార్థులకు మరో కీలక శుభవార్త చెప్పింది. డిజిటల్ విద్యను మరింత బలోపేతం చేయడంతో…
ఆంధ్రప్రదేశ్లోని డ్వాక్రా (DWCRA) మహిళలకు రాష్ట్ర ప్రభుత్వం శుభవార్త అందించింది. మహిళా స్వయం సహాయక సంఘాల ఆర్థిక భారం తగ్గించే…
బెంగళూరులోని ప్రముఖ ఐటీ సంస్థ క్యాప్జెమిని (Capgemini) క్యాంపస్లో ఉన్న డే కేర్ సెంటర్లో చిన్నారిపై జరిగిన అమానుష ఘటన…
ఆంధ్రప్రదేశ్ ఉప ముఖ్యమంత్రి, జనసేన పార్టీ అధినేత పవన్ కల్యాణ్ సోషల్ మీడియా వినియోగం, వాక్ స్వాతంత్ర్యం, వ్యక్తిగత గౌరవం…