భారత యువతలో వేగంగా పెరుగుతున్న హెడ్ అండ్ నెక్ క్యాన్సర్లు.. కారణాలేమిటి?

భారతదేశంలో హెడ్ అండ్ నెక్ క్యాన్సర్ కేసులు ఆందోళనకరంగా పెరుగుతున్నాయని వైద్య నిపుణులు హెచ్చరిస్తున్నారు. ముఖ్యంగా 40 ఏళ్లలోపు వయసున్న వారిలో కూడా ఈ క్యాన్సర్ కేసులు ఎక్కువగా నమోదవుతుండటం వైద్య రంగాన్ని కలవరపెడుతోంది. గతంలో వృద్ధుల్లో ఎక్కువగా కనిపించే ఈ వ్యాధి ఇప్పుడు యువతను కూడా ప్రభావితం చేస్తోందని ఆరోగ్య నిపుణులు చెబుతున్నారు.

వైద్యుల ప్రకారం నోరు, నాలుక, గొంతు, ముక్కు, గొంతుక భాగాల్లో వచ్చే క్యాన్సర్లను హెడ్ అండ్ నెక్ క్యాన్సర్లుగా పరిగణిస్తారు. పొగాకు నమలడం, సిగరెట్ తాగడం, మద్యం సేవించడం ఇవి ప్రధాన కారణాలుగా భావిస్తున్నప్పటికీ, ప్రస్తుతం జీవనశైలి మార్పులు, కాలుష్యం, వైరల్ ఇన్‌ఫెక్షన్లు, తప్పుడు ఆహారపు అలవాట్లు కూడా ప్రమాదాన్ని పెంచుతున్నాయని చెబుతున్నారు.

ముఖ్యంగా యువతలో గుట్కా, పాన్ మసాలా, ఈ-సిగరెట్లు, వెపింగ్ వంటి అలవాట్లు పెరగడం పెద్ద సమస్యగా మారిందని వైద్యులు చెబుతున్నారు. ఇవి నోటిలో కణాల మార్పులకు దారితీసి క్యాన్సర్ ప్రమాదాన్ని పెంచే అవకాశం ఉందని హెచ్చరిస్తున్నారు. అలాగే ఒత్తిడి, నిద్రలేమి, ఫాస్ట్ ఫుడ్ ఎక్కువగా తీసుకోవడం కూడా శరీర రోగనిరోధక శక్తిని బలహీనపరుస్తుందని సూచిస్తున్నారు.

హెడ్ అండ్ నెక్ క్యాన్సర్ ప్రారంభ దశలో లక్షణాలు సాధారణ సమస్యల్లానే కనిపించే అవకాశం ఉందని నిపుణులు చెబుతున్నారు. నోటిలో పుండ్లు ఎక్కువకాలం తగ్గకపోవడం, గొంతు నొప్పి, మింగడంలో ఇబ్బంది, గొంతు బొంగురుగా మారడం, మెడలో గడ్డలు కనిపించడం వంటి లక్షణాలను నిర్లక్ష్యం చేయొద్దని సూచిస్తున్నారు. ప్రారంభ దశలో గుర్తిస్తే చికిత్స విజయవంతమయ్యే అవకాశాలు ఎక్కువగా ఉంటాయని చెబుతున్నారు.

ఆరోగ్య నిపుణుల అభిప్రాయం ప్రకారం జీవనశైలిలో మార్పులు తీసుకురావడం ద్వారా ఈ క్యాన్సర్ ప్రమాదాన్ని కొంతవరకు తగ్గించవచ్చు. పొగాకు, మద్యం పూర్తిగా మానేయడం, ఆరోగ్యకరమైన ఆహారం తీసుకోవడం, పండ్లు, కూరగాయలు ఎక్కువగా తినడం, నోటి పరిశుభ్రత పాటించడం వంటి జాగ్రత్తలు అవసరమని సూచిస్తున్నారు. అలాగే ఏవైనా అనుమానాస్పద లక్షణాలు రెండు వారాలకుపైగా కొనసాగితే వెంటనే వైద్యులను సంప్రదించాలని చెబుతున్నారు.

భారతదేశంలో క్యాన్సర్ కేసులు పెరుగుతున్న నేపథ్యంలో ముందస్తు అవగాహన, రెగ్యులర్ హెల్త్ చెకప్‌లు చాలా ముఖ్యమని వైద్య నిపుణులు పేర్కొంటున్నారు. భయపడకుండా, సరైన సమయంలో పరీక్షలు చేయించుకోవడం ద్వారా ప్రాణాపాయం తగ్గించవచ్చని సూచిస్తున్నారు.

Disclaimer: పై సమాచారం ఆరోగ్య అవగాహన కోసం మాత్రమే. ఏవైనా లక్షణాలు కనిపిస్తే వైద్య నిపుణులను సంప్రదించడం మంచిది.