మద్యపానం ఆరోగ్యానికి హానికరం అని మొదటి నుంచి వింటూనే ఉన్నాం.. ప్రభుత్వం కూడా కొన్ని ప్రకటనల ద్వారా కూడా ప్రజలకు అవగాహన కల్పిస్తోంది. అయినా మందుబాబులకు అవి చెవిన పడవు కదా.. చుక్క వేయనిదే.. ముద్ద దిగదు కొందరికి.
ఇదిలా ఉండగా.. కొన్ని అధ్యయనాల ప్రకారం బీర్ తాగడం మంచిదే అని వెల్లడించారు. కానీ ఎక్కువగా తాగితే మాత్రం ప్రమాదాలు కొనితెచ్చుకున్నట్టే అని అధ్యయనవేత్తలు చెబుతున్నారు. ఒక్క బీర్ విషయంలోనే కాదు.. ఏదైనా సరే మితంగా తీసుకుంటే ఆరోగ్యానకి ఎలాంటి హాని ఉండదు. బీర్ ను రోజుకు 350 మి.గ్రా కంటే ఎక్కువ తీసుకోకూడదని కూడా సూచిస్తున్నారు.
అయితే వీటి వల్ల ప్రయోజనాలను తెలుసుకుందాం.. ముఖ్యంగా అలసట, ఒత్తిడి, భయం లాంటివి ఎక్కువగా ఉండవట. అంతేకాదు.. రోజూ మితంగా బీరు తాగడం వల్ల గుండెపోటు వచ్చే ప్రమాదం తగ్గుతుందని పలు అధ్యయనాలు చెబుతున్నాయి. బీర్ లో కూడా ఫైబర్ ఉంటుందట.. దీని వల్ల కొవ్వును కరిగించి లావు కాకుండా చూస్తుందట.
బీర్ లో ఎక్కువగా యాంటీఆక్సిడెంట్లు ఉండటంతో వ్యాధులు రాకుండా దూరం చేస్తుంది. చర్మ వ్యాధులు రాకుండా.. శరీరంపై గాయాలను వేగంగా నయం చేస్తుందని అధ్యయనం ప్రకారం వెల్లడించారు. బీరులో ఉన్న సిలికాన్ ఎముకలను బలపరుస్తుందట. ఎముకలు బలంగా తయారు కావడానికి కూడా ఎక్కువగా ఉపయోగపడుతుందని పలు అధ్యయనాల ప్రకారం వెల్లడైంది. కనుక మితంగా బీర్ తాగడం వల్ల ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు ఉన్నాయని నిపుణులు వెల్లడించారు.
ఇంద్రకీలాద్రిపై వెలసిన శ్రీ దుర్గా మల్లేశ్వర స్వామి ఆలయంలో జగద్గురు ఆదిశంకరుల జయంతి ఉత్సవాలు మంగళవారం వైభవంగా నిర్వహించబడ్డాయి. వైశాఖ…
ప్రస్తుత జీవనశైలిలో ఆరోగ్య సమస్యలు పెరుగుతున్న నేపథ్యంలో సహజ పదార్థాలపై మళ్లీ దృష్టి పెడుతున్నారు చాలా మంది. మన వంటింట్లో…
ఇతిహాసాలలో ధర్మం, మానవత్వం గురించి చెప్పే గొప్ప ఉదాహరణల్లో ఒకటి రామాయణ యుద్ధం చివర్లో జరిగిన సంఘటనగా పండితులు పేర్కొంటారు.…
ఆంధ్రప్రదేశ్లోని పుణ్యక్షేత్రాల్లో ఒక ప్రత్యేక స్థానం సంపాదించుకున్న కుండలేశ్వర స్వామి క్షేత్రం భక్తుల విశ్వాసానికి కేంద్రంగా నిలుస్తోంది. పవిత్ర గోదావరి…
సినిమా ఇండస్ట్రీలో ప్రేమలు, పెళ్లిళ్లు, విడాకులు కొత్త విషయం కాదు. అయితే కొంతమంది సెలబ్రిటీల వ్యక్తిగత జీవితం మాత్రం ఎప్పటికప్పుడు…
ఆయుర్వేద ఔషధాల్లో ప్రముఖ స్థానం ఉన్న అశ్వగంధపై కేంద్ర సంస్థలు కీలక నిర్ణయం తీసుకోవడం ఆరోగ్య రంగంలో చర్చనీయాంశంగా మారింది.…