వేసవి మండిపోతున్న వేళ శరీరాన్ని చల్లగా ఉంచుకోవడం ఇప్పుడు చాలా అవసరంగా మారింది. రోజురోజుకూ పెరుగుతున్న ఉష్ణోగ్రతలు చిన్నపిల్లల నుంచి పెద్దల వరకు అందరిపైనా ప్రభావం చూపిస్తున్నాయి.…
వేసవి తీవ్రత రోజురోజుకూ పెరుగుతున్న వేళ శరీరాన్ని చల్లగా ఉంచే సంప్రదాయ పానీయాలకు మళ్లీ ఆదరణ పెరుగుతోంది. పల్లెటూర్లలో ఒకప్పుడు పెద్దలు తరచుగా తాగిన పుచ్చకాయ–సబ్జా జ్యూస్…
వేసవికాలంలో శరీరాన్ని చల్లగా ఉంచుకోవడం చాలా ముఖ్యమైన విషయం. ఎండలు పెరిగినప్పుడు శరీరంలో వేడి అధికమై అలసట, దాహం, మూత్ర సంబంధిత సమస్యలు వంటి ఇబ్బందులు ఎదురవుతుంటాయి.…
వేసవి మొదలైనప్పుడే శరీరం చల్లదనం కోసం తపిస్తుంది. ఈ కాలంలో మార్కెట్లో లభించే పండ్లలో మామిడి, పుచ్చకాయ ప్రత్యేక స్థానం సంపాదించాయి. రుచిలోనూ, పోషకాలలోనూ ఈ రెండు…
వేసవికాలంలో ఉష్ణోగ్రతలు అధికంగా ఉండటంతో శరీరాన్ని చల్లగా ఉంచుకోవడం అత్యంత అవసరం. ఈ నేపథ్యంలో దోసకాయ ఒక సహజ శీతలాహారంగా ప్రముఖంగా నిలుస్తోంది. నీటి శాతం ఎక్కువగా…
వేసవి తీవ్రత పెరుగుతున్న ఈ రోజుల్లో శరీరాన్ని చల్లబరచే ఆహారాలపై ప్రజలు దృష్టి పెడుతున్నారు. అలాంటి వాటిలో సంప్రదాయమైన చద్దన్నం ప్రత్యేక స్థానం సంపాదించుకుంది. మిగిలిన అన్నంతో…