heart health

మతిమరుపును లైట్ తీసుకుంటున్నారా..? గుండెజబ్బులకు ఇదే ముందస్తు సంకేతమంటున్న నిపుణులు!

వయసు పెరిగే కొద్దీ జ్ఞాపకశక్తి కొంత మందగించడం సహజమనే భావన చాలా మందిలో ఉంటుంది. అయితే ఇటీవల వెలువడుతున్న పరిశోధనలు మాత్రం మతిమరుపును అంత తేలికగా తీసుకోవద్దని…

4 months ago

మీ ముఖమే చెబుతోంది గుండె పరిస్థితి.. ఈ లక్షణాలను అస్సలు నిర్లక్ష్యం చేయొద్దు!

గుండె ఆరోగ్యం బాగోలేని సమయంలో శరీరం ముందుగానే కొన్ని హెచ్చరిక సంకేతాలను పంపిస్తుందని వైద్యులు చెబుతున్నారు. చాలామంది ఛాతి నొప్పినే గుండె సమస్యల ప్రధాన లక్షణంగా భావిస్తారు.…

4 months ago

ప్రతిరోజూ ఓట్స్ తింటున్నారా? ఈ దుష్ప్రభావాల గురించి తప్పక తెలుసుకోండి!

ఇటీవల కాలంలో ఆరోగ్యంపై శ్రద్ధ పెరగడంతో చాలా మంది తమ రోజువారీ ఆహారంలో ఓట్స్‌ను భాగం చేసుకుంటున్నారు. బరువు తగ్గడం, గుండె ఆరోగ్యం మెరుగుపరచడం, జీర్ణక్రియకు సహాయపడటం…

4 months ago

స్క్రీన్‌ ముందు గంటలు గడుపుతున్నారా? బీపీ పెరిగే ప్రమాదం!

డిజిటల్‌ పరికరాలు మన రోజువారీ జీవితంలో కీలక భాగంగా మారిపోయాయి. టీవీలు, స్మార్ట్‌ఫోన్లు, ల్యాప్‌టాప్‌లు లేకుండా రోజు గడవడం కష్టమయ్యే పరిస్థితి ఉంది. అయితే ఈ సౌకర్యాల…

4 months ago

హైబీపీకి బ్రేక్ వేయబోతున్న కొత్త మందు.. ‘బ్యాక్స్‌డ్రోస్టాట్’పై భారీ ఆశలు!

హై బ్లడ్ ప్రెషర్ (హైపర్‌టెన్షన్) ప్రపంచవ్యాప్తంగా వేగంగా పెరుగుతున్న ఆరోగ్య సమస్యల్లో ఒకటి. మారుతున్న జీవనశైలి, ఒత్తిడి, ఆహారపు అలవాట్లు వంటి కారణాలతో వయస్సుతో సంబంధం లేకుండా…

4 months ago

లక్షణాలు లేకుండా పెరుగుతున్న వ్యాధులు… జాగ్రత్త!

ఆరోగ్య సమస్యలు వచ్చినప్పుడు సాధారణంగా నొప్పి, జ్వరం వంటి సంకేతాలు కనిపిస్తాయని అనుకుంటాం. అయితే కొన్ని వ్యాధులు ఎలాంటి స్పష్టమైన లక్షణాలు లేకుండానే శరీరంలో మెల్లగా పెరుగుతుంటాయి.…

4 months ago

ఈ లక్షణాలు కనిపిస్తే జాగ్రత్త.. గుండెపోటు సంకేతాలు ఇవే!

ఇటీవలి కాలంలో గుండెపోటు ఘటనలు పెరుగుతున్నాయి. ముఖ్యంగా యువతిలో కూడా ఈ సమస్య కనిపించడం వైద్య నిపుణులను ఆందోళనకు గురిచేస్తోంది. ఒకప్పుడు వయసు పైబడిన వారికి మాత్రమే…

5 months ago