ప్రస్తుతం ఆరోగ్యంపై శ్రద్ధ పెరుగుతున్న తరుణంలో కొత్త కొత్త ఫుడ్ ట్రెండ్స్ సోషల్ మీడియాలో వైరల్ అవుతున్నాయి. వాటిలో ఇటీవల ఎక్కువగా వినిపిస్తున్నది బుల్లెట్ కాఫీ. బరువు…
భారతీయుల ఆహారంలో రొట్టెలకు ప్రత్యేక స్థానం ఉంది. గోధుమ, జొన్న, రాగి, బార్లీ వంటి ధాన్యాలతో తయారయ్యే రొట్టెలు పోషక విలువలతో పాటు తృప్తిని కూడా ఇస్తాయి.…
వేసవికాలంలో ఉష్ణోగ్రతలు అధికంగా ఉండటంతో శరీరాన్ని చల్లగా ఉంచుకోవడం అత్యంత అవసరం. ఈ నేపథ్యంలో దోసకాయ ఒక సహజ శీతలాహారంగా ప్రముఖంగా నిలుస్తోంది. నీటి శాతం ఎక్కువగా…
ఈ రోజుల్లో ఐరన్ లోపం సమస్య విస్తృతంగా కనిపిస్తోంది. ముఖ్యంగా మహిళల్లో ఇది ఎక్కువగా ఉండటం గమనార్హం. సరైన పోషకాహారం తీసుకోకపోవడం, శరీర అవసరాలు పెరగడం, రక్తహీనత…
వేసవి కాలంలో శరీరాన్ని చల్లగా ఉంచడం, నీరసం తగ్గించడం అత్యంత అవసరం. ఈ సమయంలో సహజసిద్ధమైన పానీయాల వైపు మొగ్గు చూపడం ఆరోగ్యానికి మేలు చేస్తుంది. అలాంటి…
వేసవి తీవ్రత పెరుగుతున్న ఈ రోజుల్లో శరీరాన్ని చల్లబరచే ఆహారాలపై ప్రజలు దృష్టి పెడుతున్నారు. అలాంటి వాటిలో సంప్రదాయమైన చద్దన్నం ప్రత్యేక స్థానం సంపాదించుకుంది. మిగిలిన అన్నంతో…
నేటి జీవనశైలిలో హైహీల్స్ మహిళల ఫ్యాషన్లో విడదీయరాని భాగంగా మారాయి. ఆఫీసు నుంచి వేడుకల వరకు స్టైలిష్గా కనిపించేందుకు చాలా మంది వీటిని ఎక్కువసేపు ధరిస్తున్నారు. అయితే,…
ఈ రోజుల్లో నోటి దుర్వాసన (బ్యాడ్ బ్రెత్) చాలా మందిని ఇబ్బంది పెట్టే సమస్యగా మారింది. బ్రష్ చేసిన తర్వాత కూడా వాసన తగ్గకపోతే దానికి కారణం…
ప్రస్తుత వేగవంతమైన జీవనశైలిలో అకాల నెరుపు సమస్య రోజురోజుకీ పెరుగుతోంది. వయసుతో సంబంధం లేకుండా యువతలోనే జుట్టు తెల్లబడటం సాధారణంగా మారింది. ఒత్తిడి, పోషకాహార లోపం, కాలుష్యం…
వేసవి కాలం వచ్చిందంటే పండ్ల మార్కెట్లు రంగులద్దుకుంటాయి. మామిడి తర్వాత ఎక్కువగా ఆకర్షించే పండు పనస. దాని సువాసన, తియ్యని రుచి కారణంగా చాలా మంది ఇష్టంగా…