Health News

వేసవి కాలం మొదలవుతూనే ఉష్ణోగ్రతలు పెరిగిపోతాయి. బయటకు అడుగు పెట్టగానే మండే ఎండ, చెమటలు, ఉక్కపోతలు మనల్ని ఇబ్బంది పెట్టడం సహజమే. అయితే ఇవి కేవలం అసౌకర్యానికే పరిమితం కాకుండా, చర్మ ఆరోగ్యంపై కూడా గణనీయమైన ప్రభావం చూపుతాయని నిపుణులు హెచ్చరిస్తున్నారు....

ఇటీవలి కాలంలో వేగంగా బరువు తగ్గాలనే ఆశ ఎక్కువ మందిలో కనిపిస్తోంది. పనిలో బిజీగా ఉండటం, వ్యాయామానికి సమయం లేకపోవడం వంటి కారణాలతో చాలామంది కేవలం డైటింగ్ లేదా సప్లిమెంట్స్‌పై ఆధారపడుతున్నారు. కానీ ఈ తక్షణ ఫలితాల కోసం తీసుకునే మార్గాలు...

ఆధునిక జీవనశైలిలో వేగం పెరిగేకొద్దీ, పని ఒత్తిడి ప్రతి ఒక్కరి జీవితంలో భాగమైపోయింది. ఉద్యోగ బాధ్యతలు, కుటుంబ బాధ్యతలు, ఆర్థిక ఒత్తిడులు—ఇవన్నీ కలిసి మనసుపై మాత్రమే కాదు, శరీరంపై కూడా ప్రభావం చూపుతున్నాయి. ముఖ్యంగా, ఈ ఒత్తిడి సంతానోత్పత్తి సామర్థ్యంపై చూపుతున్న...

జుట్టు సమస్యలు రోజురోజుకీ పెరుగుతున్న నేపథ్యంలో, సహజ పద్ధతులపై ఆసక్తి మళ్లీ పెరుగుతోంది. కెమికల్స్ అధికంగా ఉన్న ఉత్పత్తులు తాత్కాలిక ఫలితాలు ఇస్తున్నప్పటికీ, దీర్ఘకాలంలో జుట్టు ఆరోగ్యాన్ని దెబ్బతీసే అవకాశం ఉందని నిపుణులు చెబుతున్నారు. ఈ పరిస్థితుల్లో ఇంట్లోనే అందుబాటులో ఉండే...

పెళ్లి అనగానే జాతకాలు, గుణగణాలు వంటి అంశాలపై ఎక్కువగా దృష్టి పెట్టడం సాధారణం. అయితే ఆధునిక కాలంలో ఆరోగ్య అంశాలు కూడా అంతే ప్రాధాన్యాన్ని పొందుతున్నాయి. జీవితాన్ని కలిసి ప్రారంభించబోయే దంపతులు తమ శారీరక పరిస్థితులపై ముందుగానే అవగాహన కలిగి ఉండటం...

ప్రస్తుత వేగవంతమైన జీవనశైలిలో మహిళల మానసిక ఆరోగ్యం ఒక కీలక చర్చగా మారుతోంది. కుటుంబ బాధ్యతలు, ఉద్యోగ ఒత్తిడి, సామాజిక అంచనాలు—all కలిసి మహిళలపై మానసిక భారం పెంచుతున్నాయి. ముఖ్యంగా హార్మోన్ల మార్పులు కూడా ఈ ఒత్తిడిని మరింత తీవ్రతరం చేస్తాయని...

ప్రస్తుత వేగవంతమైన జీవనశైలిలో భోజనపు అలవాట్లు గణనీయంగా మారుతున్నాయి. పని ఒత్తిడి, ట్రాఫిక్, అనియంత్రిత రోజువారీ షెడ్యూల్‌ల కారణంగా చాలామంది రాత్రి ఆలస్యంగా భోజనం చేయడం సాధారణంగా మారింది. అయితే ఈ అలవాటు ఆరోగ్యంపై చూపే ప్రభావం తీవ్రంగా ఉంటుందని వైద్య...

మహిళల్లో పెరుగుతున్న ఆరోగ్య సమస్యల్లో పిసిఒఎస్ (PCOS) ఒక ప్రధానమైనదిగా మారుతోంది. ఈ సమస్య కేవలం హార్మోన్ల అసమతుల్యతకే పరిమితం కాకుండా, శరీరంలోని పలు భాగాలపై ప్రభావం చూపుతోంది. ముఖ్యంగా నోటి ఆరోగ్యం కూడా దీనివల్ల ప్రభావితమవుతుందని వైద్య నిపుణులు చెబుతున్నారు....

కళ్ల రెప్పలు అనూహ్యంగా అదరడం చాలామందికి సాధారణంగా కనిపించే విషయం. చాలా సందర్భాల్లో దీనిని అపశకునంగా భావించే అలవాటు ఉన్నప్పటికీ, వైద్య పరంగా చూస్తే ఇది శరీరం ఇచ్చే ఒక చిన్న సంకేతమని నిపుణులు చెబుతున్నారు. ముఖ్యంగా జీవనశైలి మార్పులు, ఒత్తిడి,...

వేసవి కాలంలో జలుబు సాధారణంగా చిన్న సమస్యగా భావించినప్పటికీ, వేడి వాతావరణంలో ఇది ఎక్కువగా ఇబ్బంది పెట్టే అవకాశముంది. ముక్కు కారడం, దగ్గు, గొంతు ఎండిపోవడం వంటి లక్షణాలు ఈ సమయంలో మరింత అసౌకర్యంగా అనిపిస్తాయి. పైగా వేడి గాలుల ప్రభావంతో...