తల్లి గర్భంలో పెరుగుతున్న శిశువు గురించి ఎన్నో ఆసక్తికర విషయాలు మనం వింటూ ఉంటాం. అయితే గర్భంలో ఉన్న బిడ్డ రోజంతా ఏమి చేస్తుంది? అది కేవలం నిద్రపోతుందా? లేక ఏమైనా కదలికలు చేస్తుందా? అనే సందేహం చాలా మందిలో ఉంటుంది....
ఇటీవలి కాలంలో బరువు తగ్గడం కోసం ప్రజలు అనుసరిస్తున్న పద్ధతుల్లో ఒకటి రాత్రి భోజనం మానేయడం. ఉదయం అల్పాహారం, మధ్యాహ్న భోజనం చేసిన తర్వాత రాత్రిపూట ఏమీ తినకుండా నేరుగా నిద్రపోతే త్వరగా బరువు తగ్గుతామని చాలామంది నమ్ముతున్నారు. సోషల్ మీడియాలోనూ...
ఇటీవలి కాలంలో ఆహార భద్రతపై ప్రజల్లో అవగాహన పెరుగుతోంది. ముఖ్యంగా కూరగాయలు, పండ్లలో రసాయనాల వినియోగంపై తరచూ వార్తలు వెలువడుతుండటంతో వినియోగదారులు మరింత అప్రమత్తంగా మారుతున్నారు. అందులోనూ దాదాపు ప్రతి ఇంటి వంటగదిలో రోజూ ఉపయోగించే టమాటాల విషయంలో జాగ్రత్త అవసరమని...
ప్రస్తుతం ప్రపంచవ్యాప్తంగా బ్యూటీ రంగంలో అత్యంత ఎక్కువగా వినిపిస్తున్న పదాల్లో "కొరియన్ స్కిన్కేర్" ఒకటి. ముఖ్యంగా సోషల్ మీడియా వేదికలపై కొరియన్ మహిళల మృదువైన, కాంతివంతమైన చర్మం గురించి ఎన్నో వీడియోలు, చిట్కాలు వైరల్ అవుతున్నాయి. గ్లాస్ స్కిన్గా పిలిచే ఈ...
భారతీయ సంప్రదాయ వైద్యంలో వేప చెట్టుకు ప్రత్యేక స్థానం ఉంది. తరతరాలుగా వేప ఆకులు, పువ్వులు, బెరడు, గింజలను అనేక ఆరోగ్య అవసరాల కోసం ఉపయోగిస్తున్నారు. అయితే చాలా మందికి తెలియని విషయం ఏమిటంటే, వేప చెట్టుకు వచ్చే చిన్న పండ్లలో...
దేశవ్యాప్తంగా ఇటీవల సిజేరియన్ ప్రసవాలకు సంబంధించిన కొన్ని ఘటనలు చర్చనీయాంశంగా మారాయి. రాజస్థాన్లోని కొన్ని ప్రభుత్వ ఆసుపత్రుల్లో ప్రసవం అనంతరం కిడ్నీ సంబంధిత సమస్యలు తలెత్తడంతో పాటు కొందరు మహిళలు ప్రాణాలు కోల్పోయిన ఘటనలు ఆందోళన కలిగించాయి. దీంతో సిజేరియన్ డెలివరీల...
పుదుచ్చేరిలోని ఒక ప్రముఖ హోటల్లో జరిగిన సంఘటన వినియోగదారుల హక్కులపై మరోసారి చర్చకు దారి తీసింది. చికెన్ బిర్యానీ ఆర్డర్ చేసిన ఓ కస్టమర్కు, ఆహారం మధ్యలో చనిపోయిన ఈగ కనిపించడంతో అతను తీవ్ర అసంతృప్తికి గురయ్యాడు. హోటల్ సిబ్బందిని ప్రశ్నించినప్పటికీ...
నిద్ర ఆరోగ్యానికి ఎంత ముఖ్యమో వైద్య నిపుణులు తరచుగా చెబుతూనే ఉంటారు. సరైన నిద్ర లేకపోతే శరీరంతో పాటు మానసిక ఆరోగ్యంపై కూడా తీవ్ర ప్రభావం పడుతుందని హెచ్చరిస్తున్నారు. అయితే ఆధునిక జీవనశైలి కారణంగా చాలా మంది నిద్రలేమి సమస్యతో ఇబ్బంది...
నేరేడు పండ్లు ఆరోగ్యానికి ఎంతో మేలు చేసే సహజ ఫలాలుగా నిపుణులు పేర్కొంటున్నారు. వీటిలో విటమిన్ సి, ఐరన్, పొటాషియం, యాంటీ ఆక్సిడెంట్లు సమృద్ధిగా ఉండటంతో శరీరానికి అనేక విధాలుగా ఉపయోగపడతాయి. అయితే ఇవి ఎంత ఆరోగ్యకరమైనవైనా సరైన మోతాదులో, సరైన...
ప్రస్తుత జీవనశైలిలో గంటల తరబడి కూర్చుని పని చేయడం వల్ల బరువు పెరగడం, ముఖ్యంగా పొట్ట చుట్టూ కొవ్వు పేరుకుపోవడం చాలా మందిని ఇబ్బంది పెడుతోంది. వ్యాయామం చేసినా, డైట్ పాటించినా ఈ లోయర్ బెల్లీ ఫ్యాట్ తగ్గకపోవడం వల్ల చాలా...