Tag: basil seeds nutrition

వేసవి ఎండలు తీవ్రంగా పెరుగుతున్న కొద్దీ శరీరాన్ని చల్లబరచే సహజ ఆహారాలపై ప్రజల్లో ఆసక్తి పెరుగుతోంది. ఈ క్రమంలో సబ్జా గింజలు (బాసిల్ సీడ్స్) మళ్లీ చర్చలోకి వచ్చాయి. చిన్నగా కనిపించే ఈ నల్లటి గింజలు శరీరానికి చల్లదనం ఇస్తాయనే నమ్మకం ...