30 తర్వాత కండరాలు క్షీణిస్తున్నాయా? నడవడంలో ఇబ్బంది? ఇది సార్కోపీనియా సంకేతమా?
వయస్సు పెరుగుతున్న కొద్దీ శరీరంలో కొన్ని మార్పులు సహజమే. అయితే ఇటీవల చాలా మందిలో కనిపిస్తున్న ఒక సమస్య నిపుణులను ఆందోళనకు గురిచేస్తోంది. అదే “సార్కోపీనియా”. సాధారణంగా అలసట, బలహీనత, బ్యాలెన్స్ కోల్పోవడం వంటి లక్షణాలను చిన్న విషయాలుగా తీసుకుంటున్నప్పటికీ, ఇవి ...
