Tag: seasonal fruits benefits

వేసవి కాలంలో శరీరాన్ని చల్లగా ఉంచుతూ ఆరోగ్యాన్ని కాపాడే సహజ ఆహారాలపై ప్రజల్లో ఆసక్తి పెరుగుతోంది. అలాంటి వాటిలో ‘లసోడా’ (కొన్ని ప్రాంతాల్లో గుండ్రకాయగా పిలుస్తారు) అనే పండు కూడా ఒకటి. గ్రామీణ ప్రాంతాల్లో ఎక్కువగా కనిపించే ఈ పండు, పోషకాలతో ...

ఎండాకాలం వచ్చిందంటే మార్కెట్లలో కనిపించే ప్రత్యేక పండ్లలో ‘పాల పండ్లు’కి ఒక ప్రత్యేక స్థానం ఉంటుంది. అడవుల్లో సహజంగా పెరిగే ఈ పండ్లు గ్రామీణ ప్రాంతాల్లో ఎక్కువగా లభిస్తాయి. చిన్నపిల్లల నుంచి పెద్దల వరకు అందరూ ఇష్టంగా తినే ఈ పండ్లు ...