Tag: stress and health

ఇటీవల కాలంలో చిన్న వయసు వారిలో కూడా శ్వాస తీసుకోవడంలో ఇబ్బందులు పెరుగుతున్నాయని వైద్య నిపుణులు చెబుతున్నారు. కొద్దిదూరం నడిచినా, మెట్లు ఎక్కినా లేదా తేలికపాటి పనులు చేసినా ఊపిరి సరిగా ఆడకపోవడం వంటి సమస్యలు చాలామందిలో కనిపిస్తున్నాయి. దీనిని చాలామంది ...

ప్రపంచవ్యాప్తంగా క్యాన్సర్ కేసులు పెరుగుతున్న నేపథ్యంలో జీవనశైలిపై వైద్య నిపుణులు ఆందోళన వ్యక్తం చేస్తున్నారు. ముఖ్యంగా ఆహారపు అలవాట్లు, నిద్రలేమి, ఒత్తిడి, వ్యాయామం లేకపోవడం వంటి అంశాలు క్యాన్సర్ ముప్పును పెంచుతున్నాయని హెచ్చరిస్తున్నారు. చాలామంది రోజువారీ జీవితంలో చేస్తున్న చిన్న చిన్న ...

భారతీయ ఇతిహాసాల్లో నైతిక విలువలు, జీవన సూత్రాలు చెప్పడంలో మహాభారతంకు ప్రత్యేక స్థానం ఉంది. అందులో కీలక పాత్రధారి అయిన విదురుడు చెప్పిన బోధనలు నేటికీ ప్రాసంగికంగానే ఉన్నాయి. ముఖ్యంగా మనిషి జీవితం, ఆయుర్దాయం, ప్రవర్తనల మధ్య ఉన్న సంబంధంపై ఆయన ...