Tag: vitamin D foods

ప్రపంచ ఆస్తమా దినోత్సవం 2026 సందర్భంగా శ్వాసకోశ ఆరోగ్యంపై అవగాహన పెంపొందించేందుకు ప్రపంచవ్యాప్తంగా కార్యక్రమాలు జరుగుతున్నాయి. ప్రతి సంవత్సరం మే నెల మొదటి మంగళవారం జరుపుకునే ఈ దినోత్సవం, ఆస్తమా వంటి దీర్ఘకాలిక వ్యాధులపై ప్రజల్లో చైతన్యం కల్పించడం లక్ష్యంగా పెట్టుకుంది. ...

ఆహారపు అలవాట్లు ఆరోగ్యంపై ఎంత ప్రభావం చూపుతాయో నేటి జీవనశైలి స్పష్టంగా చూపిస్తోంది. ఈ నేపథ్యంలో చేపలు పోషకాహారంగా ఎంత ముఖ్యమో నిపుణులు చెబుతున్నారు. సాధారణంగా రుచికరమైన వంటకంగా మాత్రమే భావించే చేపలు, వాస్తవానికి శరీరానికి అవసరమైన అనేక పోషకాలను సమృద్ధిగా ...