Tag: vitamin d

మహిళల్లో 35 ఏళ్ల వయసు దాటిన తర్వాత శరీరంలో అనేక మార్పులు ప్రారంభమవుతాయి. వాటిలో ముఖ్యంగా ఎముకల సాంద్రత తగ్గడం ఒకటి. చాలా మందికి ఈ విషయం గురించి ముందుగా అవగాహన ఉండదు. కానీ నిపుణుల ప్రకారం ఈ దశ నుంచి ...

విటమిన్ డి లోపం ప్రస్తుతం చాలా మందిలో కనిపిస్తున్న సాధారణ ఆరోగ్య సమస్యగా మారింది. ముఖ్యంగా నగర జీవనశైలిలో ఎక్కువ సమయం ఇంట్లో గడపడం, ఎయిర్ కండీషన్డ్ గదుల్లో ఉండడం, సూర్యరశ్మికి దూరంగా ఉండడం వల్ల ఈ లోపం పెరుగుతోందని వైద్య ...