యోగా గురించి మీరు నమ్ముతున్నవి నిజమేనా? నిపుణుల హెచ్చరిక!
ప్రస్తుతం ఆరోగ్యంపై అవగాహన పెరుగుతున్న నేపథ్యంలో యోగా సాధనకు మంచి ప్రాధాన్యం లభిస్తోంది. అయితే అదే సమయంలో యోగా గురించి కొన్ని అపోహలు కూడా విస్తరిస్తున్నాయి. సరైన అవగాహన లేకపోవడం వల్ల యోగాను కొందరు తప్పుగా అర్థం చేసుకుంటున్నారు. నిపుణుల అభిప్రాయం ...
