Connect with us

Featured

వర్షాకాలంలో చెరుకు రసం తాగడం వల్ల ఎన్ని ప్రయోజనాలు తెలుసా?

సాధారణంగా చెరుకు రసం వేసవికాలంలో ఎక్కువగా తాగుతారు.వేసవికాలంలో శరీర ఉష్ణోగ్రతలు అధికంగా ఉండటం వల్ల మన శరీరాన్ని చల్లబరచకోవడం కోసం,మన శరీరాన్ని డిహైడ్రేషన్ బారిన

Published

on

Advertisement

సాధారణంగా చెరుకు రసం వేసవికాలంలో ఎక్కువగా తాగుతారు.వేసవికాలంలో శరీర ఉష్ణోగ్రతలు అధికంగా ఉండటం వల్ల మన శరీరాన్ని చల్లబరచకోవడం కోసం,మన శరీరాన్ని డిహైడ్రేషన్ బారిన పడకుండా ఉండటం కోసం వివిధ రకాల పండ్ల రసాలతో పాటు చెరుకు రసాన్ని కూడా తాగుతాము. అయితే శీతాకాలంలో ముఖ్యంగా వర్షాకాలంలో కూడా వాతావరణం చాలా చల్లగా ఉంటుంది. ఇలాంటి సమయంలో చెరుకు రసం తాగడం వల్ల ఎన్నో అనారోగ్య సమస్యలు తలెత్తుతాయని చాలామంది భావిస్తారు. నిజానికి చెరుకు రసం వర్షాకాలంలో తాగినా కూడా మనం అనేక ప్రయోజనాలను పొందవచ్చు. మరి ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు ఏమిటో ఇక్కడ తెలుసుకుందాం…

చెరుకు రసంలో అధిక పోషక విలువలతో పాటు యాంటీ ఆక్సిడెంట్లు అధికంగా లభిస్తాయి. తద్వారా మన శరీరంలో రోగనిరోధక శక్తి పెంపొందడానికి చెరుకురసం దోహదపడుతుంది.మన శరీరానికి తగినంత రోగనిరోధకశక్తి ఉండటం వల్ల వర్షాకాలంలో వచ్చేటటువంటి వివిధ రకాల అంటువ్యాధులను అరికట్టడంలో చెరుకు రసం కీలకపాత్ర పోషిస్తుంది.

Advertisement

అధిక శరీర బరువుతో బాధపడేవారు తరచూ చెరుకు రసం తాగడం వల్ల శరీర బరువును నియంత్రించుకోవచ్చు. చెరుకులో ఫైబర్ కంటెంట్ అధికంగా ఉండటం వల్ల జీర్ణక్రియ వ్యవస్థను మెరుగుపరచడమేకాకుండా మన శరీరంలో పేరుకుపోయిన కొలెస్ట్రాల్ ను కరిగించడానికి కూడా దోహదపడుతుంది. తద్వారా శరీర బరువును తగ్గించుకోవడానికి చెరుకు రసం ఎంతగానో దోహదపడుతుంది.

చెరకులో సుక్రోజ్ శాతం అధికంగా ఉండటం వల్ల ఇది మన శరీరంలో కలిగిన గాయాలను మాన్పించటానికి దోహదం చేస్తుంది. అదేవిధంగా ముఖం పై ఏర్పడిన మచ్చలు, మొటిమలు తగ్గించి మొహం ఎంతో కాంతివంతంగా తయారవడానికి ఉపయోగపడుతుంది. అదేవిధంగా మూత్రాశయ ఇన్ఫెక్షన్ లను తగ్గించడంలో చెరుకు రసం ప్రముఖ పాత్ర పోషిస్తుంది.

Advertisement

Advertisement

Featured

Rana: మహేష్ కోసం మరోసారి రానాను విలన్ ను చేయబోతున్న జక్కన్న?

Published

on

Rana: టాలీవుడ్ ఇండస్ట్రీలో హీరోగా కొనసాగుతున్న రానా ఇటీవల కాలంలో హీరోగా మాత్రమే కాకుండా కథ పాత్ర బలంగా ఉంటే విలన్ పాత్రలలో నటించడానికి కూడా ఏమాత్రం వెనుకడుగు వేయడం లేదు. ఇప్పటికే రాజమౌళి దర్శకత్వంలో ప్రేక్షకుల ముందుకు వచ్చిన బాహుబలి సినిమాలో భల్లాళ్ల దేవుడి పాత్రలో నటించి పాన్ ఇండియా స్థాయిలో ఎంతో మంచి సక్సెస్ అందుకున్నారు.

Advertisement

ఇలా నటుడిగా ఎంతో మంచి గుర్తింపు పొందిన రానాని రాజమౌళి మరోసారి విలన్ ను చేయబోతున్నారని తెలుస్తుంది. రాజమౌళి డైరెక్షన్లో త్వరలోనే మహేష్ బాబుతో కొత్త సినిమా షూటింగ్ ప్రారంభం కాబోతుంది. ఇప్పటికే ఈ సినిమా ప్రీ ప్రొడక్షన్ పనులు జరుగుతున్నాయి. ఇక ఈ సినిమాలో నటీనటుల ఎంపిక విషయంలో కూడా రాజమౌళి ఎంతో బిజీగా గడుపుతున్నారని తెలుస్తుంది.

ఇక ఈ సినిమా ఓ అడ్వెంచరస్ మూవీగా ప్రేక్షకుల ముందుకు రాబోతుందని తెలుస్తుంది. ఈ సినిమాలో మహేష్ బాబు లుక్ కూడా చాలా భిన్నంగా ఉంది. ఇక ప్రభాస్ కు పెద్ద ఎత్తున పోటీ పడిన రానా మహేష్ బాబుకి కూడా గట్టి పోటీ ఇస్తారని చెప్పాలి. మరి రానా ఈ సినిమాలో విలన్ గా నటించబోతున్నారంటూ వస్తున్న ఈ వార్తలలో ఎంతవరకు నిజం ఉందనేది తెలియాల్సి ఉంది.

విలన్ గా రానా..
ఇక రాజమౌళి ఈ సినిమాని ఎంతో ప్రతిష్టాత్మకంగా నిర్మించబోతున్నట్టు తెలుస్తుంది. RRR సినిమాలోని ఒక పాటకు మాత్రమే ఆస్కార్ వచ్చింది కానీ ఈ సినిమా మాత్రం అన్ని విభాగాలలో ఆస్కార్ కు ఎంపిక అయ్యే విధంగా రాజమౌళి సినిమా కోసం కష్టపడుతున్నారని తెలుస్తుంది. ఇక ఈ సినిమా కోసం ఏకంగా హాలీవుడ్ టెక్నీషియన్లు కూడా రంగంలోకి దిగబోతున్నట్లు సమాచారం.

Advertisement

Advertisement
Continue Reading

Featured

Lavanya Tripathi: మెగా ఇంట్లోకి రాబోతున్న బుల్లి వారసుడు.. తల్లి కాబోతున్న లావణ్య!

Published

on

Lavanya Tripathi: మెగా ఇంట్లోకి మరో బుల్లి వారసుడు లేదా వారసురాలు రాబోతున్నారని తెలుస్తోంది. ఇప్పటికే రామ్ చరణ్ ఉపాసన దంపతులకు కుమార్తె జన్మించిన విషయం మనకు తెలిసిందే. అయితే త్వరలోనే మరో మెగా కోడలు లావణ్య త్రిపాఠి కూడా అమ్మ కాబోతోందని సోషల్ మీడియాలో పెద్ద ఎత్తున వార్తలు వస్తున్నాయి.

Advertisement

నటి లావణ్య త్రిపాఠి వరుణ్ తేజ్ ప్రేమలో పడి పెద్దల సమక్షంలో గత ఏడాది నవంబర్ ఒకటవ తేదీ ఎంతో ఘనంగా ఇటలీలో వివాహం చేసుకున్నారు. ఇలా ప్రేమ వివాహం చేసుకున్న వీరిద్దరూ ఎంతో అన్యోన్యంగా గడుపుతున్నారు. ఇక పెళ్లి తర్వాత కూడా లావణ్య త్రిపాఠి పెద్దగా సినిమాలలో నటించలేదు.

ఇలా ఈ జంట పెళ్లి చేసుకొని దాదాపు ఏడాది అవుతున్న నేపథ్యంలో వీరికి సంబంధించి ఈ వార్త వైరల్ అవుతుంది. అతి త్వరలోనే లావణ్య త్రిపాఠి అమ్మగా ప్రమోట్ అవ్వబోతుందని తెలుస్తోంది. దసరా పండుగను పురస్కరించుకొని ఈ శుభవార్తను తన అత్తమామలతో లావణ్య త్రిపాఠి తెలిపారని సమాచారం. ఇలా లావణ్య త్రిపాఠి తల్లి కాబోతున్నారనే విషయం తెలిసిన అభిమానులు ఎంతో సంతోషం వ్యక్తం చేస్తున్నారు.

తల్లి కాబోతున్న లావణ్య..
ఇకపోతే ఈమె తల్లి కాబోతున్నట్లు సోషల్ మీడియాలో కూడా ఎక్కడ ప్రకటించలేదు దీంతో ఇలాంటి విషయాలను అధికారకంగా ప్రకటిస్తేనే మంచిది అంటూ మరికొందరు కామెంట్లు చేస్తున్నారు. మరి ఈమె తల్లి కాబోతున్నారంటూ వస్తున్న వార్తలలో ఎంతవరకు నిజం ఉందనేది తెలియాల్సి ఉంది. ఇక లావణ్య త్రిపాటి సినిమాలకు కాస్త విరామం ప్రకటించిన వరుణ్ తేజ్ మాత్రం వరుస సినిమాలలో నటిస్తున్నారు. త్వరలోనే ఈయన మట్కా అనే సినిమా ద్వారా రాబోతున్నారు.

Advertisement

Advertisement
Continue Reading

Featured

Chanti: చావు బతుకుల్లో ఉంటే ఒక్కరు సహాయం చేయలేదు.. నాశనమైపోతారు: చలాకి చంటి

Published

on

Chanti: ఎన్నో సినిమాలలో కమెడియన్ గా చిన్న చిన్న పాత్రలలో నటిస్తూ ప్రేక్షకులను మెప్పించిన చలాకీ చంటి జబర్దస్త్ కార్యక్రమం ద్వారా పెద్ద ఎత్తున తన కామెడీతో ప్రేక్షకులను నవ్వించారు. ఇలా జబర్దస్త్ కార్యక్రమం ద్వారా ఎంతో మంచి సక్సెస్ అందుకున్న చంటి అనంతరం బిగ్ బాస్ కార్యక్రమంలో కంటెస్టెంట్గా పాల్గొన్నారు. ఇలాంటి బిగ్ బాస్ కంటెస్టెంట్ గా హౌస్ నుంచి బయటకు వచ్చిన తర్వాత ఈయన బయట ఎక్కడా కనిపించలేదు.

Advertisement

బిగ్ బాస్ నుంచి బయటకు రాగానే అనారోగ్యానికి గురైన చంటి ఇప్పుడే కోలుకొని పలు ఇంటర్వ్యూలలో పాల్గొంటున్నారు. ఈ క్రమంలోనే ఒక ఇంటర్వ్యూలో పాల్గొన్న ఈయన తన అనారోగ్య సమస్యల గురించి బయటపెట్టారు. తాను తీవ్రమైన గుండెపోటుకు గురై హాస్పిటల్ పాలయ్యానని తెలిపారు. అలా హాస్పిటల్లో చావు బతుకుల మధ్య ఉన్న తనని పరామర్శించడానికి కానీ నాకు సహాయం చేయడానికి గానీ ఏ ఒక్కరు ముందుకు రాలేదని తెలిపారు.

ప్రస్తుత కాలంలో డబ్బు ఉంటేనే మనం బ్రతుకుతాం ఎవరైనా మనల్ని పలకరిస్తారు. డబ్బు లేకపోతే మనల్ని ఎవరు పట్టించుకోరని చంటి తెలిపారు. మన పరిస్థితి బాగా లేకపోతే స్నేహితులు ఎవరూ కూడా ముందుకు రారు. అందుకే ఎవరి దగ్గర డబ్బు ఆశించకుండా బ్రతకడం నేర్చుకోవాలని తెలిపారు. ఇక తాను ఇండస్ట్రీలో కొనసాగే సమయంలో చాలామంది నాపై నాకు తెలియకుండానే కుట్రలు చేశారని తెలిపారు.

జబర్దస్త్ లోకి రాను..

Advertisement

నా గురించి దర్శక నిర్మాతల వద్ద తప్పుగా చెబుతూ నాకు సినిమాలలో అవకాశాలు లేకుండా చేశారు. ఇలా ఎన్నో అవకాశాలను కోల్పోయానని నాకు ఇలా అవకాశాలు రాకుండా చేసిన వారు సర్వనాశనం అయిపోతారు అంటూ శాపనార్థాలు పెట్టారు. నేను బ్రతికుండగానే నన్ను ఇబ్బందులు పెట్టినవారు నాశనాన్ని నేను చూసి చనిపోవాలి అంటూ చలాకి చంటి ఈ సందర్భంగా చేసిన వ్యాఖ్యలు సంచలనంగా మారాయి. ఇక తిరిగి జబర్దస్త్ కి మీరు వస్తారా అనే ప్రశ్న ఎదురు కావడంతో నేను రానని వాళ్లే వద్దన్నప్పుడు నేను మరోసారి అడగను అంటూ చంటి జబర్దస్త్ రీ ఎంట్రీ గురించి క్లారిటీ ఇచ్చారు.

Advertisement
Continue Reading
Advertisement

Trending

Don`t copy text!