ఇటీవల చిన్నపిల్లల్లో కూడా ఫ్యాటీ లివర్ సమస్య వేగంగా పెరుగుతుండటం వైద్య నిపుణులను ఆందోళనకు గురిచేస్తోంది. ఒకప్పుడు పెద్దవారిలో మాత్రమే కనిపించే ఈ సమస్య ఇప్పుడు 10 నుంచి 14 ఏళ్ల మధ్య వయసున్న పిల్లల్లోనూ ఎక్కువగా గుర్తిస్తున్నట్లు డాక్టర్లు చెబుతున్నారు. ముఖ్యంగా జీవనశైలిలో వచ్చిన మార్పులు, ఫాస్ట్ ఫుడ్ అలవాట్లు, శారీరక శ్రమ తగ్గిపోవడం దీనికి ప్రధాన కారణాలుగా మారుతున్నాయి.
ఫ్యాటీ లివర్ అంటే కాలేయంలో అధికంగా కొవ్వు పేరుకుపోవడం. ప్రారంభ దశలో ఇది పెద్దగా లక్షణాలు చూపకపోవచ్చు. కానీ నిర్లక్ష్యం చేస్తే భవిష్యత్తులో కాలేయానికి తీవ్రమైన నష్టం కలిగించే ప్రమాదం ఉందని నిపుణులు హెచ్చరిస్తున్నారు. అందుకే తల్లిదండ్రులు పిల్లల ఆరోగ్యంలో వచ్చే చిన్న మార్పులను కూడా గమనించడం అవసరమని సూచిస్తున్నారు.
పిల్లలు ఎప్పుడూ అలసటగా కనిపించడం ఫ్యాటీ లివర్కు తొలి సంకేతాల్లో ఒకటిగా భావిస్తున్నారు. పెద్దగా శారీరక శ్రమ చేయకపోయినా నీరసంగా ఉండటం, ఆటలపై ఆసక్తి తగ్గిపోవడం, త్వరగా అలసిపోవడం వంటి లక్షణాలు కనిపిస్తే నిర్లక్ష్యం చేయకూడదని వైద్యులు చెబుతున్నారు. కొందరు పిల్లల్లో చదువుపై దృష్టి తగ్గడం కూడా కనిపించవచ్చు.
చర్మంలో కొన్ని మార్పులు కూడా హెచ్చరికలుగా పరిగణించాలి. ముఖ్యంగా మెడ చుట్టూ నల్లటి మచ్చలు రావడం, చర్మం కాంతి కోల్పోవడం, శరీరంలోని కొన్ని భాగాల్లో అసాధారణ రంగు మార్పులు కనిపించడం వంటి లక్షణాలు ఇన్సులిన్ రెసిస్టెన్స్తో పాటు ఫ్యాటీ లివర్ సమస్యను సూచించే అవకాశముందని నిపుణులు వివరిస్తున్నారు.
అలాగే తరచూ కడుపు ఉబ్బరం, కడుపు కుడి భాగంలో స్వల్ప నొప్పి లేదా అసౌకర్యం ఉంటే వెంటనే పరీక్షలు చేయించుకోవాలని సూచిస్తున్నారు. కాలేయంపై ఒత్తిడి పెరిగినప్పుడు ఇలాంటి లక్షణాలు బయటపడే అవకాశం ఉందని వైద్యులు చెబుతున్నారు.
పిల్లల్లో ఈ సమస్య పెరగడానికి ప్రధాన కారణాల్లో జంక్ ఫుడ్ వినియోగం ముందుంటోంది. బర్గర్లు, పిజ్జాలు, ఫ్రైడ్ ఫుడ్స్, కూల్డ్రింక్స్ వంటి ఆహారాలు అధికంగా తీసుకోవడం వల్ల కాలేయంలో కొవ్వు వేగంగా పేరుకుపోతుందని నిపుణులు హెచ్చరిస్తున్నారు. మరోవైపు బయట ఆటలు తగ్గిపోవడం, మొబైల్ ఫోన్లు, టీవీలకు ఎక్కువ సమయం కేటాయించడం కూడా పిల్లల ఆరోగ్యంపై ప్రతికూల ప్రభావం చూపుతోంది.
అయితే ప్రారంభ దశలో గుర్తిస్తే ఫ్యాటీ లివర్ను నియంత్రించడం సాధ్యమేనని వైద్యులు చెబుతున్నారు. పిల్లల ఆహారపు అలవాట్లలో మార్పులు చేయడం, ప్రతిరోజూ వ్యాయామం లేదా ఆటలకు ప్రోత్సహించడం, చక్కెర పదార్థాలు తగ్గించడం ద్వారా కాలేయ ఆరోగ్యాన్ని కాపాడుకోవచ్చని సూచిస్తున్నారు. పండ్లు, ఆకుకూరలు, తృణధాన్యాలు ఎక్కువగా ఉండే ఆహారం పిల్లలకు ఇవ్వడం మంచిదని పేర్కొంటున్నారు.
పిల్లల్లో నిరంతర అలసట, ఆకస్మిక బరువు పెరుగుదల, చర్మంలో మార్పులు లేదా కడుపు అసౌకర్యం కనిపిస్తే ఆలస్యం చేయకుండా వైద్యుడిని సంప్రదించడం ఉత్తమమని నిపుణులు సూచిస్తున్నారు. చిన్న వయసులోనే ఆరోగ్యకరమైన జీవనశైలిని అలవాటు చేస్తే భవిష్యత్తులో అనేక సమస్యలను దూరం పెట్టవచ్చని చెబుతున్నారు.
