Tag: healthy eating tips

ఇటీవల భారతీయ వీధి ఆహారాల్లో మోమోస్ ట్రెండ్ వేగంగా పెరుగుతోంది. చిన్న పెద్ద అనే తేడా లేకుండా చాలామంది ఈ ఫాస్ట్ ఫుడ్‌ను ఆస్వాదిస్తున్నారు. అయితే రుచిగా కనిపించే ఈ ఆహారం వెనుక కొన్ని ఆరోగ్య సమస్యలు దాగి ఉన్నాయని వైద్య ...

వేసవి కాలం వచ్చిందంటే పండ్ల మార్కెట్లు రంగులద్దుకుంటాయి. మామిడి తర్వాత ఎక్కువగా ఆకర్షించే పండు పనస. దాని సువాసన, తియ్యని రుచి కారణంగా చాలా మంది ఇష్టంగా తింటారు. కానీ రుచికే పరిమితం కాకుండా, ఈ పండు ఆరోగ్యపరంగా కూడా ఎన్నో ...