మీఠా పాన్ అంటే ఇష్టమా..? డయాబెటిస్ ఉన్నవారికి భారీ రిస్క్!
భోజనం ముగిసిన తర్వాత తాంబూలం వేసుకోవడం భారతీయ సంస్కృతిలో చాలా కాలంగా కొనసాగుతున్న ఆచారం. పెళ్లిళ్లు, పండుగలు, శుభకార్యాల్లో పాన్కు ప్రత్యేక స్థానం ఉంటుంది. తమలపాకులో వక్క, సున్నం, గుల్కండ్, యాలకులు వంటి పదార్థాలు కలిపి తయారు చేసే పాన్ నోటికి ...


























