Tag: potassium

సోంపు అంటే మన భాషలో చాలామంది ఒక్కపొడి అని కూడా అంటారు. ఇవి చూడటానికి చిన్నవిగా ఉంటాయి. కానీ ఈ చిన్న ధాన్యాలలోనే అనేక రకాల ఔషధ గుణాలు ఉన్నాయి.

రేగుపండ్లు శీతాకాలంలో విరివిగా లభించే పండ్లలో ఒకటని చెప్పవచ్చు. ముఖ్యంగా ఈ పండ్లను భోగి రోజు చిన్న పిల్లలపై వేయటం వల్ల ఎన్నో అనారోగ్య సమస్యల నుంచి పిల్లల్ని కాపాడుతుందని భావిస్తారు. అందుకే భోగి రోజు భోగి పళ్ళగా వీటిని పిల్లలపై ...

మనకు ఎన్నో రకాల పండ్లు అందుబాటులో ఉన్నప్పటికీ వాటిలో కొన్ని సీజన్లలో మాత్రమే లభిస్తాయి. అయితే సీజన్ తో సంబంధం లేకుండా అన్ని సీజన్లలో దొరికే పండ్లలో అరటి పండు ఒకటి అని చెప్పవచ్చు. ఈ అరటి పండును ఎంతోమంది ఇష్టంగా ...