Tag: sedentary lifestyle

ప్రస్తుతం చాలామంది జీవితం కంప్యూటర్ స్క్రీన్‌ల చుట్టూనే తిరుగుతోంది. ఉదయం ఆఫీస్‌కు వెళ్లి డెస్క్ ముందు కూర్చోవడం, మధ్యలో ఫోన్, ల్యాప్‌టాప్‌లతో పని కొనసాగించడం, ఇంటికి వచ్చిన తర్వాత కూడా మొబైల్‌తో సమయం గడపడం సాధారణమైపోయింది. అయితే ఈ నిశ్చల జీవనశైలి ...

డిజిటల్‌ పరికరాలు మన రోజువారీ జీవితంలో కీలక భాగంగా మారిపోయాయి. టీవీలు, స్మార్ట్‌ఫోన్లు, ల్యాప్‌టాప్‌లు లేకుండా రోజు గడవడం కష్టమయ్యే పరిస్థితి ఉంది. అయితే ఈ సౌకర్యాల వెనుక దాగి ఉన్న ఆరోగ్యపరమైన సమస్యలపై నిపుణులు హెచ్చరిస్తున్నారు. ముఖ్యంగా ఎక్కువసేపు స్క్రీన్‌ను ...