వేసవి కాలంలో దాహం ఎక్కువగా ఉండటం సహజం. అందుకే ఎక్కువ నీళ్లు తాగాలని ఆరోగ్య నిపుణులు సూచిస్తుంటారు. అయితే “అధికం ఏదైనా హానికరం” అనే విషయం మరోసారి స్పష్టమైంది. ఎండలో ఎక్కువసేపు గడిపిన ఓ యువకుడు ఒకేసారి అధికంగా నీళ్లు తాగడంతో ...
వేసవి ఉష్ణోగ్రతలు రోజురోజుకు పెరుగుతున్నాయి. మధ్యాహ్నం సమయంలో బయట అడుగు పెట్టడమే కష్టంగా మారుతోంది. ఈ నేపథ్యంలో చాలామందిని వేధిస్తున్న ప్రధాన సమస్యల్లో తలనొప్పి ఒకటి. కొద్దిసేపు ఎండలో తిరిగినా తల బరువుగా అనిపించడం, అలసట, కళ్లు తిరగడం వంటి లక్షణాలు ...
వేసవి కాలంలో జలుబు సాధారణంగా చిన్న సమస్యగా భావించినప్పటికీ, వేడి వాతావరణంలో ఇది ఎక్కువగా ఇబ్బంది పెట్టే అవకాశముంది. ముక్కు కారడం, దగ్గు, గొంతు ఎండిపోవడం వంటి లక్షణాలు ఈ సమయంలో మరింత అసౌకర్యంగా అనిపిస్తాయి. పైగా వేడి గాలుల ప్రభావంతో ...
వేసవి కాలంలో ఉష్ణోగ్రతలు పెరుగుతున్న కొద్దీ ఆరోగ్యంపై ప్రభావం కూడా ఎక్కువగా ఉంటుంది. ముఖ్యంగా డయాబెటిస్‌తో బాధపడుతున్నవారు ఈ కాలంలో మరింత జాగ్రత్తలు తీసుకోవాల్సిన అవసరం ఉందని వైద్య నిపుణులు సూచిస్తున్నారు. ఎండల తీవ్రత వల్ల శరీరంలో నీటి లోపం ఏర్పడి ...
వేసవి కాలం మొదలైతే మన శరీరానికి చల్లదనం ఇచ్చే ఆహారాలపై అందరి దృష్టి పడుతుంది. ముఖ్యంగా పెరుగు, మజ్జిగ అనే రెండు పదార్థాలు ప్రతి ఇంట్లో తప్పనిసరిగా ఉంటాయి. అయితే ఈ రెండింటిలో ఏది మంచిదనే సందేహం చాలా మందిలో ఉంటుంది. ...
Copyright © 2025 Telugudesk
